آخر تحديث:
15 / 3 / 2025م - 5:22 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
6 محافظات و 11 موقعًا.. ”صحتك في رمضان“ تنطلق بالشرقية
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
تطلق صحة المنطقة الشرقية حملة توعوية واسعة النطاق تحت شعار ”صحتك في رمضان“، بهدف رئيسي هو تعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع، والحد من الممارسات الغذائية غير الصحية الشائعة خلال الشهر الفضيل. وقال مساعد مدير التخطيط بصحة الشرقية، محمد المزنعي، أن الحملة تركز بشكل خاص على تصحيح المفاهيم الخاطئة المتعلقة بالتغذية في رمضان، مثل الإفراط في تناول السكريات والحلويات. وأكد أن الحملة تسعى إلى نشر معلومات دقيقة وموثوقة حول كيفية اتباع نظام... |
”التريبس“ يهدد محاصيل البصل والثوم.. و”الإرشاد الزراعي“ يحذر
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
حذرت الإدارة العامة للإرشاد الزراعي من خطورة انتشار آفة ”التريبس“، مؤكدةً أنها تُعد من أخطر الآفات التي تهدد محاصيل البصل والثوم وتتسبب في خسائر كبيرة للمزارعين. وأوضحت الإدارة أن هذه الآفة الحشرية الصغيرة تمتص العصارة الداخلية للسيقان والأوراق، مما يؤدي إلى إضعاف النباتات وتشوهها، وقد يتسبب في انتشار آفات وأمراض أخرى. وأوضح المهندس بدر السديري، من إدارة الإرشاد الزراعي، أن آفة ”التريبس“ تتميز بصغر حجمها، إذ لا يتجاوز طول الحشرة البالغة 1,3... |
لتحقيق أقصى استفادة.. تعرف على شروط المشي الرياضي
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
كشف المدرب الرياضي خالد الدوسري عن الشروط الأساسية التي تميز المشي الرياضي عن المشي العادي، مؤكدًا أن الالتزام بهذه الشروط يضمن تحقيق أقصى استفادة صحية وبدنية من هذه الرياضة. وأوضح الدوسري أن المشي الرياضي الفعال يتطلب رفع معدل نبضات القلب بشكل ملحوظ، وذلك من خلال اتخاذ خطوات سريعة ومنتظمة. وأضاف أنه لا يكفي مجرد المشي، بل يجب أن يمثل تحديًا مستمرًا للقدرات البدنية، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق زيادة المسافة المقطوعة تدريجيًا... |
علي آل هلال يحصد المركز الأول في مسابقة وطنية لتطبيقات الهواتف الذكية
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
تُوّج الطالب علي حسين آل هلال، من مدرسة القطيف الثانوية، بالمركز الأول في المسابقة الوطنية للتصاميم وتقنية المعلومات والذكاء الاصطناعي للعام الدراسي 1446 هـ، وذلك على مستوى الإدارة العامة للتعليم بالمنطقة الشرقية. وجاء فوز آل هلال عن مشروعه المتميز في مجال ”برمجة وتطوير تطبيقات الهواتف الذكية لأنظمة iOS وAndroid“ المخصص للمرحلة الثانوية ”بنين“. ويتمحور مشروع آل هلال حول فكرة مبتكرة تهدف إلى تمكين عشاق السيارات والمهتمين بشرائها من الحصول على معلومات شاملة... |
استشاري تغذية يكشف عن طريقة مثالية لتجنب العطش في رمضان
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
كشف الدكتور عبد العزيز العثمان، استشاري التغذية السريرية، عن استراتيجيات فعّالة لتجنب العطش خلال ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك، مؤكدًا على أهمية التركيز على نوعية الطعام والشراب في وجبة السحور. وأوضح العثمان أنه بالإمكان الاستمتاع بالأطباق الرمضانية التقليدية، مثل السمبوسة والشوربة، شريطة أن يتم إدراج الخضراوات والفواكه ضمن الوجبة لتحقيق توازن غذائي مثالي. وأشار إلى أن الشعور بالعطش، الذي يعاني منه الكثيرون رغم تناول كميات وافرة من الماء وقت السحور، يعود... |
علاج جديد بالخلايا الجذعية يعيد الأمل لمرضى عمى القرنية
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
كشف فريق من الباحثين عن نتائج واعدة لعلاج مبتكر يعتمد على الخلايا الجذعية، يهدف إلى استعادة البصر بشكل كامل للمرضى الذين يعانون من عمى القرنية. هذا العلاج، المعروف باسم ”الخلايا الظهارية الحوفية الذاتية المزروعة“ ”CALEC“، قد يمثل بديلاً ثوريًا للعلاجات الجراحية التقليدية. وأظهرت نتائج تجربة سريرية أُجريت على 15 مريضًا، تحسنًا كبيرًا في حالة القرنية لدى الغالبية العظمى من المشاركين. فبعد ثلاثة أشهر من بدء العلاج، استعاد نصف المرضى قرنياتهم بشكل... |
كيف تتجنب الإرهاق والجفاف في رمضان؟.. استشارية طب وقائي تجيب
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
كشفت الدكتورة مرام الشهري، استشارية الطب الوقائي، عن مجموعة من الإرشادات الضرورية لضمان صيام صحي ومتوازن خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدةً أن التغييرات التي يشهدها نمط الحياة اليومي من حيث النوم والتغذية والنشاط البدني تتطلب اهتماماً خاصاً للحفاظ على الصحة والنشاط. وأوضحت الدكتورة الشهري أن تحقيق التوازن بين هذه الجوانب الثلاثة هو الأساس لصيام خالٍ من المتاعب الصحية. ففيما يتعلق بالنوم، شددت على أهمية الحصول على قسط كافٍ من الراحة، بما... |
”مساند“ تكشف عن شرط أساسي لنقل خدمات العمالة بين الأفراد.. تعرف عليه
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
أكدت منصة ”مساند“ أن نقل خدمات العمالة من فرد إلى آخر يتطلب حاليًا عدم وجود بلاغ هروب مُسجل على العامل المُراد نقل خدماته. وأوضحت المنصة أن هذه الخطوة تُعدّ شرطًا أساسيًا لقبول طلب النقل. وفي تفاصيل الإجراءات، أشارت ”مساند“ إلى أن عملية نقل الخدمات تبدأ بتقديم صاحب العمل الحالي طلبًا عبر المنصة، ليتم إرساله بعد ذلك إلى الأطراف المعنية، وهم العامل وصاحب العمل الجديد، لتوثيق موافقتهم الإلكترونية على عملية النقل. وبمجرد... |
500 ألف ريال حصيلة سحور تاروت الخيري الخامس
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
شهدت تاروت مساء الأربعاء أمسية عامرة بالعطاء والتكافل، حيث نظمت جمعية تاروت الخيرية سحورها الخيري الخامس تحت شعار ”مثقال“، بحضور عدد من الداعمين والمساهمين في مشاريع الجمعية. استُهل الحفل بتلاوة عطرة من القرآن الكريم للقارئ أكرم ال حاجي، تلاها كلمة ترحيبية من عريف الحفل، الملا محمد أبو زيد، الذي أشاد بالدعم المتواصل الذي تتلقاه الجمعية من أفراد المجتمع. وفي كلمته، أكد رئيس مجلس إدارة الجمعية، زهير الوحيد، على الدور المحوري الذي تلعبه... |
”تناول السحور وتجنب الإجهاد“.. نصائح ”الصحي السعودي“ لصيام بلا صداع
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
كشف المجلس الصحي السعودي عن إرشادات هامة للصائمين لتجنب الصداع خلال شهر رمضان المبارك، وذلك في إطار جهوده لتعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع. وأفاد المجلس بأن تقليل استهلاك الكافيين والنيكوتين تدريجيًا قبل حلول الشهر الفضيل يُعد خطوة استباقية ضرورية لتجنب أعراض الانسحاب التي قد تسبب الصداع. وأوضح المجلس أن الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومعتدل يُسهم في الحفاظ على صحة الجسم وتجنب الصداع المرتبط بنقص العناصر الغذائية الضرورية. وفي سياق متصل، شدد... |
أطعمة تزيد من ظهور حب الشباب في رمضان.. تعرف عليها
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
كشفت استشارية جلدية عن علاقة وثيقة بين العادات الغذائية المتبعة خلال شهر رمضان وزيادة ظهور حب الشباب والبثور. وأوضحت الدكتورة سمية آل سماعيل، أن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات يلعب دورًا رئيسيًا في تفاقم مشاكل البشرة. وأشارت إلى أن الأطباق المقلية والأطعمة المطهوة بالزبدة، بالإضافة إلى الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة، تعتبر من أبرز مسببات ظهور حب الشباب خلال الشهر الفضيل. وأضافت آل سماعيل أن هذه الأطعمة تؤثر سلبًا على... |
”قصص من التراث والتاريخ“.. أوبريت ”السعد“ يفتتح مهرجان ”أيام سوق الحب“
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
تُفتتح اليوم الخميس، فعاليات النسخة الخامسة من مهرجان ”أيام سوق الحب“، الذي تُنظمه أمانة المنطقة الشرقية، في واحد من أقدم الأسواق الشعبية بالمنطقة. ويستمر المهرجان لمدة عشرة أيام، حافلة بالأنشطة التراثية والثقافية والترفيهية التي صُممت لتناسب جميع الأعمار. ووفقًا لما ذكره فالح الدوسري، مدير عام العلاقات العامة ورئيس لجنة الفعاليات والمناسبات بالأمانة، فإن انطلاقة المهرجان ستكون مع أوبريت ”السعد“، الذي يمزج بين الفن والتراث في سرد قصص تاريخية عريقة. ويمهد هذا الأوبريت الطريق... |
كيف يُساهم الاستحمام بالماء البارد في علاج التهاب المفاصل وتخفيف التوتر؟
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
كشف الدكتور محمد المحروس، استشاري علوم الباثولوجيا الإكلينيكية، عن دور الاستحمام بالماء البارد أو المثلج في تخفيف آلام التهاب المفاصل والأوتار، مؤكدًا أنه يُعد بديلًا صحيًا أفضل من استخدام الماء الساخن في هذه الحالات. وأوضح أن الاستحمام بالماء البارد يُسهم في تقليل إفراز هرمون الكورتيزول، الذي يُعرف بـ ”هرمون التوتر“ ويزداد إنتاجه في حالات الإجهاد. هذا الانخفاض في الكورتيزول يُساعد بدوره في تخفيف التوتر العصبي. وأضاف أن هذه الطريقة العلاجية تعمل على... |
بالصور.. القطيف تستضيف لقاءً رمضانيًا لرجال الأعمال
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
استضافت غرفة الشرقية مساء اليوم الأربعاء، الخامس من مارس، لقاءً رمضانيًا خاصًا لرجال الأعمال في فرعها بمحافظة القطيف. جاء هذا اللقاء ضمن سلسلة اللقاءات الرمضانية السنوية التي تنظمها الغرفة لقطاع الأعمال، بهدف تعزيز التواصل وتبادل الرؤى والأفكار بين رجال الأعمال في المنطقة. وهدف اللقاء إلى مناقشة التحديات والفرص المتاحة في قطاع الأعمال، واستعراض سبل تطوير التعاون المشترك بما يخدم الاقتصاد المحلي. وشهد اللقاء مشاركة واسعة من رجال الأعمال في القطيف، حيث تبادلوا الخبرات... |
”الشرقية“ تحت الإنذار البرتقالي.. أمطار غزيرة ورياح تضرب القطيف
جهات الإخبارية - 06/03/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد في المملكة العربية السعودية إنذارًا برتقاليًا للمنطقة الشرقية، محذرًا من تقلبات جوية حادة متوقعة. وأوضح المركز أن الإنذار يشمل الجبيل، الخبر، الدمام، القطيف، ورأس تنورة، ويمتد من الساعة الثالثة فجر الخميس وحتى الثالثة عصرًا من نفس اليوم. وأفاد المركز الوطني للأرصاد بأنه من المتوقع هطول أمطار متوسطة إلى غزيرة مصحوبة برياح شديدة السرعة، مما قد يؤدي إلى شبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية. وحذر المركز من تساقط البرد، وحدوث... |
القطيف.. ”سعادة“ تدعم 30 أسرة منتجة في ”السي فرونت“
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أعلنت جمعية سيهات للخدمات الاجتماعية ”سعادة“ عن مشاركة 30 أسرة منتجة في فعاليات السي فرونت، وذلك خلال الفترة من 6 إلى 18 مارس الجاري، بالشراكة الاستراتيجية مع بنك التنمية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية. ويأتي هذا الحدث تجسيداً للشراكة التي عقدتها جمعية سعادة مؤخراً مع إدارة السي فرونت، بهدف دعم مشاريع الأسر المنتجة وتنميتها، وتبادل الخبرات في هذا المجال. وأشارت غادة السيف، مسؤولة الأسر المنتجة في الجمعية، إلى أن هذه المشاركة تمثل فرصة قيمة... |
إهمال الطهي يتسبب بحريق في منزل بالدمام.. والدفاع المدني يُسيطر
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
سيطرت فرق الدفاع المدني في مدينة الدمام، اليوم، على حريق اندلع في أحد المنازل. وأكدت المصادر أن الحريق نجم عن الإهمال أثناء عملية الطهي. وحال التدخل السريع والفعال لفرق الإطفاء دون انتشار النيران إلى المنازل المجاورة. وأوضحت مديرية الدفاع المدني أنه لم ينجم عن الحادث أي إصابات بشرية، مؤكدةً أن فرق الإنقاذ تمكنت من السيطرة على الحريق بشكل كامل، مما حد من الأضرار المادية. وفي ضوء هذا الحادث، جددت مديرية الدفاع المدني دعوتها... |
الخريف: فعاليات ”البخنق“ فرصة للتعريف بتاريخ القطيف العريق
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
التقى محافظ القطيف، إبراهيم الخريف، اليوم، في مقر المحافظة، اللجنة المشرفة على فعاليات ”البخنق“، التي تستعد جمعية العطاء النسائية الأهلية بالقطيف لتنظيمها، بالشراكة مع بلدية المحافظة، وذلك بحضور مدير مركز التنمية الاجتماعية بالقطيف، بركات الصلبوخ. واطلع الخريف، خلال اللقاء، على عرض مرئي شامل تناول تفاصيل الفعالية المزمع إقامتها في ميدان القلعة بالقطيف خلال الفترة من 11 إلى 17 رمضان 1446. وتضمن العرض شرحًا وافيًا للتميمة والهوية والأركان والبرامج المصاحبة التي تستهدف الأسر... |
49 كم في ساعة.. تحذير من رياح شديدة تضرب القطيف والدمام والخبر والظهران
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد تحذيرًا باللون الأصفر للمنطقة الشرقية، يشمل مدن الجبيل، الخبر، الدمام، الظهران، القطيف، ورأس تنورة، وذلك بسبب توقعات برياح شديدة مستمرة. وأوضح المركز، في بيان له، أن بداية الإنذار كانت في الساعة التاسعة من صباح اليوم الأربعاء، ومن المتوقع أن يستمر حتى الساعة التاسعة مساءً من نفس اليوم. وأشار المركز إلى أن التأثيرات المصاحبة لهذه الرياح الشديدة ستشمل تدنيًا في مدى الرؤية الأفقية، حيث يتوقع أن تصل سرعة الرياح... |
أخصائي نفسي يؤكد: ”وقت الأسرة“ مفتاح الاستقرار العاطفي والنفسي
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أكد الأخصائي النفسي ناصر الراشد على الدور المحوري الذي يلعبه ”وقت الأسرة“ في تحقيق الاستقرار العاطفي والنفسي لجميع أفرادها. وأشار إلى أن ”وقت الأسرة“ لا يقتصر على مجرد التواجد الجسدي، بل يتعداه ليشمل سلسلة من التفاعلات والمواقف الإيجابية التي تخلق بيئة أسرية جاذبة ومُفعمة بالسعادة. وأوضح الراشد أن العلاقة الزوجية الناجحة تمثل حجر الزاوية في بناء أسرة مستقرة، حيث ينعكس الاستقرار العاطفي بين الزوجين بشكل مباشر على الأبناء، ويساهم في خلق مناخ... |
كيف يؤثر الصيام على مرضى زراعة الكلى؟.. استشاري يوضح
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أكد الدكتور ماهر الدمرداش، استشاري أمراض الكلى وزراعة الأعضاء، أن قرار صيام مرضى زراعة الكلى في رمضان يعتمد على تقييم فردي لحالة كل مريض، مشددًا على ضرورة عدم اتخاذ قرار الصيام دون استشارة طبية متخصصة. جاء ذلك في إطار حملة ”صم بصحة“ التي أطلقها تجمع الشرقية الصحي، حيث أوضح الدمرداش أن تساؤلات عديدة ترد من المرضى حول إمكانية صيامهم بعد عمليات زراعة الأعضاء. وأشار إلى أن هنالك 3 معايير رئيسية تحدد إمكانية... |
2,6 مليون طن إنتاج الألبان في السعودية.. وفرة تغطي احتياجات رمضان
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
تشهد الأسواق السعودية وفرة ملحوظة في منتجات الألبان ومشتقاتها، بإنتاج محلي يتجاوز 2,6 مليون طن، بالتزامن مع إطلاق وزارة البيئة والمياه والزراعة حملة توعوية بعنوان ”سفرتنا من أرضنا“ لتشجيع استهلاك المنتجات المحلية خلال شهر رمضان المبارك. وأكدت الوزارة أن المملكة حققت نسبة اكتفاء ذاتي عالية في منتجات الألبان بلغت 129% في عام 2023، مما يُرسخ مكانتها كإحدى الدول الرائدة في إنتاج الألبان ومشتقاتها. وتأتي هذه الوفرة نتيجةً لجهود الوزارة في دعم الإنتاج... |
”التجارة“ تطلق تقييمًا شاملاً لوكلاء السيارات
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشفت وزارة التجارة عن نتائج تقييم أداء وكلاء السيارات في المملكة، في خطوة تهدف إلى تعزيز الشفافية ووضع المستهلك أمام صورة واضحة لمستوى الخدمات المقدمة، وتمكينه من اتخاذ قرارات شراء مستنيرة في ظل الخيارات المتعددة المتاحة. وأوضحت الوزارة أن هذا التقييم، الذي سيتم تحديثه دوريًا، يهدف إلى تعزيز التنافسية بين الوكلاء وتحفيزهم على الارتقاء بجودة الخدمات المقدمة للمستهلكين. ويرتكز التقييم على أربعة معايير أساسية تشمل: بيانات المخزون والحجوزات، وخدمات ما بعد... |
كيف تحمي دواجنك من التهاب الشعب الهوائية؟.. ”وقاء“ يجيب
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أكد المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها ”وقاء“ أن حماية الدواجن من مخاطر الإصابة بمرض التهاب الشعب الهوائية المعدي تتطلب التزامًا صارمًا بالتحصين الدوري وتطبيق إجراءات الأمن الحيوي. وأوضح المركز أن التهاب الشعب الهوائية مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي العلوي للدواجن، سواء كانت مخصصة لإنتاج اللحم أو البيض، ويتسبب في ظهور أعراض تنفسية حادة، بالإضافة إلى مشاكل كلوية تؤثر سلبًا على صحة وإنتاجية القطيع. وأشار ”وقاء“ إلى أن الفيروس... |
626 ألف ريال مساعدات رمضانية من خيرية العوامية لـ 555 مستفيدًا
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
تجاوزت قيمة المساعدات الرمضانية التي قدمتها جمعية العوامية الخيرية هذا العام، المبلغ المستهدف بـ 320 ألف ريال، لتصل إلى أكثر من 626 ألف ريال، استفاد منها 555 مستفيدًا و 200 أسرة، وذلك بفضل تضافر جهود الجمعية وتبرعات المحسنين. لم تقتصر المساعدات على الدعم النقدي المباشر الذي بلغ 335,700 ريال وأودع في حسابات المستفيدين من الأسر والأيتام والأرامل قبل بداية الشهر الفضيل، بل تنوعت لتشمل سلالًا غذائية، وكوبونات شرائية، ومساعدات عينية. وفي هذا... |
”قياس“ يطلق خدمة الاستعلام الإلكتروني عن النتائج.. تعرف على الخطوات
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أطلقت هيئة تقويم التعليم والتدريب خدمة إلكترونية جديدة تتيح للمستفيدين الاستعلام عن نتائج جميع الاختبارات التي أجروها من خلال ملفهم الشخصي في المركز الوطني للقياس ”قياس“، وذلك في إطار سعي الهيئة لتوفير حلول رقمية متطورة تسهل على المختبرين الوصول إلى نتائجهم. وأفادت الهيئة أن الخدمة الجديدة تمكن المستفيدين من الاطلاع على نتائجهم التفصيلية وطباعتها بكل سهولة ويسر، وذلك من خلال خطوات مبسطة تبدأ بالدخول إلى صفحة المستفيد في موقع ”قياس“، وتسجيل... |
الشرقية.. 33 ألف مكالمة تتلقاها ”الهلال الأحمر“
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشف فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي في المنطقة الشرقية عن تعامله مع 33215 مكالمة متنوعة وردت إلى مركز القيادة والتحكم والحالات الإسعافية خلال شهر فبراير الماضي. وأوضح الفرع أن هذه المكالمات تضمنت 7519 بلاغًا إسعافيًا لحالات طارئة استدعت تقديم الخدمة الإسعافية الفورية، بالإضافة إلى 272 بلاغًا تم تلقيها عبر تطبيق ”أسعفني“. وأفاد فرع الهيئة بأن إجمالي الحالات الإسعافية التي باشرتها فرقه المتخصصة بلغ 8185 حالة. وقد تم تقديم الخدمة الطبية الإسعافية لـ... |
الأرصاد: أمطار خفيفة على القطيف حتى السادسة مساءً
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أعلن المركز الوطني للأرصاد عن خفض درجة الإنذار إلى اللون الأصفر في عدد من مدن المنطقة الشرقية، مع تحديث فترة الإنذار لتستمر حتى الساعة 18:00 من مساء اليوم الأربعاء. وأوضح المركز أن التنبيه يشمل الجبيل، الخبر، الدمام، الظهران، القطيف، ورأس تنورة، حيث يُتوقع هطول أمطار خفيفة مصحوبة بـ رياح نشطة قد تؤدي إلى تدنٍ في مدى الرؤية الأفقية، إضافة إلى احتمالية حدوث صواعق رعدية. ودعا المركز المواطنين والمقيمين إلى توخي الحيطة والحذر... |
القمر يلتقي ”الشقيقات السبع“ في سماء الوطن العربي
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
في حدث فلكي، تشهد سماء الوطن العربي مساء اليوم الأربعاء، الخامس من مارس 2025، اقترانًا بديعًا يجمع قمر شهر رمضان المبارك بعنقود الثريا النجمي، في مشهد يمكن متابعته بالعين المجردة بعد غروب الشمس وحلول الظلام. وكشف المهندس ماجد أبو زاهرة، رئيس الجمعية الفلكية بجدة، أن هذا الاقتران يُمثل فرصة استثنائية لمشاهدة عنقود الثريا، أو ”الشقيقات السبع“، حيث سيتراءى للراصد أسفل يسار القمر. وقال ”أن التلوث الضوئي الناتج عن إضاءة المدن قد يحجب... |
الغرغرينا تتصدر أسباب بتر الأطراف.. و”السكري“ الأخطر
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
تتصدر الغرغرينا قائمة الأسباب المؤدية إلى بتر الأطراف، ولا سيما الأطراف السفلية، وتحديداً تحت مستوى الركبة أو الفخذ، هذا ما أكده أخصائي الأطراف الصناعية والأجهزة التعويضية، أحمد عزوني، الذي أشار إلى معاناة العديد من المرضى من مضاعفات خطيرة قد تسفر عن فقدان أحد أطرافهم. وأوضح عزوني أن الأطراف الصناعية تنقسم إلى فئتين رئيسيتين: الأطراف العلوية، التي تتضمن التعويضات الخاصة بالكف، الذراع، أو الشاهد، والأطراف السفلية التي تشمل الأطراف الصناعية الخاصة بالقدم،... |
”8 فحوصات و 8000 خطوة“.. الشرقية الصحي يطلق تحدي ”رمضان“
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أطلق تجمع الشرقية الصحي حملة ”صم بصحة“، تزامنًا مع الحملة الوطنية التي أطلقتها شركة صحة القابضة، بهدف رئيسي يتمثل في تصحيح المفاهيم الصحية الخاطئة وتعزيز نمط حياة صحي بين أفراد المجتمع خلال شهر رمضان المبارك. وتولي الحملة اهتمامًا خاصًا بمرضى الأمراض المزمنة، وتسعى في الوقت ذاته إلى تحفيز كافة شرائح المجتمع للمشاركة الفعالة في نشر الوعي بأهمية تبني عادات صحية سليمة، وذلك من خلال ”تحدي رمضان 8“، الذي يمثل دعوة مفتوحة... |
عبد الله الحسن.. مسيرة مهنية استثنائية من الإحساء إلى قيادة البعثات الدولية
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
لم يكن عبد الله الحسن، المولود في الدمام والناشئ في الأحساء، يحلم بوظيفة محددة في صغره، لكن طموحه كان يتجاوز حدود التفوق الأكاديمي. واليوم، وبعد مسيرة مهنية حافلة بالإنجازات، يقف الدكتور الحسن كأحد أبرز الخبراء الاقتصاديين في صندوق النقد الدولي، حاملاً معه قصة نجاح مُلهمة تُجسد الإصرار والمثابرة والرغبة في خدمة الوطن. نشأ الحسن في كنف أسرة كبيرة ومُحبة، غُرست فيه قيم العطاء وحب خدمة الآخرين، وهي القيم التي شكلت دافعًا... |
القطيف تودع آل سماح.. رائد تجارة البهارات وصاحب أقدم مطحنة
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
ودّعت محافظة القطيف، أمس الثلاثاء، الحاج علي آل سماح، صاحب أقدم مطحنة بهارات في المنطقة، تاركًا خلفه إرثًا عريقًا يمتد لأكثر من سبعين عامًا في تجارة البهارات والقهوة. وشكّلت ”مطحنة آل سماح“، التي أسسها الراحل، علامة فارقة في تاريخ القطيف، حيث ارتبط اسمها بالجودة العالية والنكهات الأصيلة. وسبق لصحيفة جهات الإخبارية أن أصدرت فيديو قصير يوثق تجربة الحاج آل سماح التجارية لاقى أصداء واسعة. ورث الحاج علي هذه المهنة عن والده، وحافظ على... |
مرشد أسري: ”الفروق الفردية“ مفتاح التعامل مع ذوي الاحتياجات في رمضان
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أكد المرشد الأسري، شفيق آل سيف، على ضرورة إيلاء اهتمام خاص بدمج ذوي الاحتياجات الخاصة في الأجواء الروحانية لشهر رمضان المبارك. وشدد آل على أن فهم ”الفروق الفردية“ يمثل الركيزة الأساسية لتمكين هذه الفئة من المشاركة الفعالة في مختلف جوانب الحياة الرمضانية. وأشار آل سيف إلى أهمية تكييف الممارسات الرمضانية بما يتلاءم مع القدرات المتنوعة لذوي الاحتياجات الخاصة. فعلى سبيل المثال، يمكن تشجيعهم على المشاركة في الصيام بشكل رمزي، من خلال الصوم... |
15 فنانًا وفنانة يجتمعون في الملتقى البصري الخامس بالدمام
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
يشهد الملتقى البصري في لقائه الخامس، والذي يُقام في الدمام، تطورًا ملحوظًا بتجمع 15 فنانًا وفنانة من عدد من الجنسيات المتنوعة. ويهدف هذا الملتقى، الذي انطلق من جمعية الثقافة والفنون، إلى تعزيز التواصل وتبادل الخبرات بين الفنانين التشكيليين. أوضحت الفنانة التشكيلية إيمان الحميدي أن فكرة الملتقى تتمحور حول إيجاد فضاء مشترك يجمع الفنانين، ويتيح لهم فرصة التعارف وتبادل الأفكار والاطلاع على أعمال بعضهم البعض. وأضافت أن هذا اللقاء الخامس يشكل خطوة مهمة نحو... |
4 أسباب رئيسية للإجهاض المتكرر.. تعرفي عليها
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشفت الدكتورة مها النمر، استشارية أمراض النساء، عن مجموعة من الأسباب التي تقف وراء تكرار حالات الإجهاض لدى النساء، مشيرةً إلى أن هذه الظاهرة المؤلمة قد تنجم عن عوامل متعددة، تتراوح بين الهرمونية والعضوية والمناعية، وصولًا إلى الأسباب الجينية. وأوضحت النمر أن الاضطرابات الهرمونية تحتل مكانة بارزة ضمن مسببات الإجهاض المتكرر، مشيرة أن مشاكل الغدة الدرقية، ومتلازمة تكيس المبايض، ومرض السكري المزمن، جميعها عوامل قد تزيد من احتمالية فقدان الحمل. وأضافت أن... |
”أبشر“ تُمكّن مستخدميها من الإبلاغ عن احتيال بطاقات ”مدى“
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أعلن الأمن العام عن إطلاق خدمة جديدة عبر منصة ”أبشر“ تُمكّن المواطنين والمقيمين من الإبلاغ الفوري عن عمليات الاحتيال المالي التي قد يتعرضون لها من خلال بطاقات الصراف الآلي ”مدى“. وتأتي هذه الخطوة في إطار حرص الجهات الأمنية على حماية أموال الأفراد وتعزيز الأمن المالي. وأوضح الأمن العام أن الخدمة الجديدة تتيح الإبلاغ عن أي عملية احتيال مالي تتم على بطاقات ”مدى“ المصرفية، مشيرًا إلى أنه في حال تعرض العميل لاحتيال على... |
خبير صيدلي يكشف عن مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أكد الصيدلي خالد الخالدي أن الأدوية، رغم كونها من أهم الابتكارات الطبية التي ساهمت في علاج الأمراض وتحسين جودة الحياة، فإن استخدامها بشكل غير صحيح قد يُعرّض المريض لمضاعفات خطيرة قد تصل إلى فشل العلاج أو ظهور أعراض جانبية مهددة للحياة. وشدد الخالدي، في حديثه، على أن الالتزام بأسس الاستخدام الآمن للأدوية ضرورة حتمية لتجنب تلك المخاطر. وقدم 6 نصائح جوهرية تضمن الاستفادة القصوى من الأدوية وتجنب أي أضرار محتملة. وأوضح الخالدي... |
أخصائي تثقيف يكشف أفضل أوقات ممارسة الرياضة في رمضان
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشف نايف الزهراني، أخصائي التثقيف، عن الأوقات المثالية لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، مُقدمًا دليلًا شاملاً للراغبين في الحفاظ على لياقتهم البدنية أو تحقيق أهداف رياضية محددة، سواء كانت فقدان الوزن أو بناء العضلات. وأفاد الزهراني بأن تحديد الوقت المناسب للرياضة يعتمد بشكل أساسي على الهدف المنشود. فإذا كان الهدف هو خسارة الوزن، يُنصح بممارسة التمارين الرياضية قبل موعد الإفطار، وتحديدًا في الفترة ما بين الساعة 5:40 والساعة 6:40 مساءً. وأشار إلى... |
”12 ساعة صيام“.. كيف يستفيد مرضى السكري من الصيام؟
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشفت الدكتورة زينب آل مرزوق، استشارية أمراض السكري، عن فوائد جمة للصيام بالنسبة لمرضى السكري، مشيرةً إلى أن الصيام لفترات طويلة، قد تصل إلى أكثر من 12 ساعة، يلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة الجسم. وأوضحت آل مرزوق أن الصيام يحفز عملية حرق السكر والدهون المتراكمة في الكبد ومختلف أعضاء الجسم، مما ينعكس إيجابًا على تحسين استجابة الجسم لهرمون الأنسولين وتقليل مقاومته. وبحسب الاستشارية، فإن فوائد الصيام لا تقتصر على ذلك، بل... |
60 % زيادة في خطر الإصابة بالسكري.. استشاري يحذر من المشروبات الغازية
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشف الدكتور ناجي الجهني، استشاري الغدد الصماء والسكري، عن مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مؤكدًا على أن اتباع نمط حياة صحي يلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من هذا المرض المزمن الذي بات يهدد حياة الملايين حول العالم. وأوضح الجهني أن السكري من النوع الثاني، والذي يتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم إلى أكثر من 126 ملجم/ديسيلتر في حالة الصيام، قد لا تظهر أعراضه... |
استشاري تغذية يكشف عن هدر ”مفزع“ للطعام في رمضان
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشف استشاري التغذية السريرية الدكتور عبد العزيز العثمان عن ظاهرة مقلقة تتعلق بهدر الطعام والموارد في العديد من الأسر، تزداد حدتها خلال شهر رمضان المبارك، حيث تُلقى كميات كبيرة من الطعام الصالح للأكل، بالإضافة إلى المواد البلاستيكية والورقية، في سلة المهملات بشكل يومي. وأشار الدكتور العثمان إلى أن هذا السلوك يمثل استنزافًا غير مبرر للنعم، داعيًا الأسر إلى ضرورة التوقف والتأمل في حجم هذا الهدر. ونصح العثمان العائلات بإجراء عملية ”حصر“ بسيطة... |
”ثورة الشك“.. محاضرة تستعيد أم كلثوم وعبد الله الفيصل في القطيف
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
استعاد الناقد البحريني البارز، الأستاذ الدكتور علوي الهاشمي، عميد كلية الآداب السابق بجامعة البحرين، ”ثورة الشك“ التي جمعت بين كلمات الأمير عبد الله الفيصل وألحان رياض السنباطي وصوت أم كلثوم، وذلك في محاضرة ألقاها بنادي الخَط الثقافي بالقطيف. وبدأت الأمسية، التي أدارها الشاعر والإعلامي محمد الفوز، بتقديم سلط الضوء على العلاقة الوثيقة بين الشعر والغناء، وكيف تجسدت هذه العلاقة في ”ثورة الشك“ التي غنتها أم كلثوم عام 1962. وأشار الفوز إلى أن... |
لأهالي القطيف والجبيل والخبر والدمام.. ”إنذار برتقالي“ بسبب الأمطار
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد، اليوم الثلاثاء، ”إنذارًا برتقاليًا“ للمنطقة الشرقية، محذرًا من حالة جوية غير مستقرة تستمر حتى صباح الأربعاء. وأوضح المركز، في بيان نشره عبر منصاته الرسمية، أن الإنذار يشمل كلاً من الجبيل، الخبر، الدمام، الظهران، القطيف، ورأس تنورة. وتوقع المركز استمرار هطول أمطار متوسطة الغزارة، مصحوبة برياح شديدة السرعة، وانعدام شبه تام في مدى الرؤية الأفقية. وأضاف المركز أن التأثيرات المصاحبة للحالة الجوية تشمل تساقط البَرَد، وجريان السيول، وارتفاع الأمواج،... |
92,6 % من قراء الصحف السعوديين يفضلون ”الإلكترونية“
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشفت الهيئة العامة للإحصاء عن تراجع كبير في إقبال السعوديين على قراءة الصحف، إذ أظهرت بيانات نشرة إحصاءات الثقافة والترفيه الأسري لعام 2024 أن 64,3% من المواطنين لا يطالعون الصحف بأنواعها. وأوضحت البيانات تفاوتاً بين الجنسين في هذا العزوف، حيث بلغت نسبة الذكور الذين لا يقرأون الصحف 54,6%، بينما ارتفعت النسبة بين الإناث لتصل إلى 73,9%. أما بالنسبة للقلة التي لا تزال تقرأ الصحف، فقد أظهرت النشرة ميلاً واضحاً نحو الصحافة... |
50 ألف ريال و 6 أشهر سجن.. عقوبة التسول في رمضان
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
حذّر المتحدث الرسمي للأمن العام، خالد الكريديس، من تنامي ظاهرة التسول، مُشيرًا إلى أن هذا السلوك يُعد جريمة يُعاقب عليها القانون. وأوضح الكريديس أن المتسولين غالبًا ما يستغلون عاطفة الناس في هذا الشهر الفضيل لجمع الأموال بطرق غير مشروعة. وأكّد الكريديس أن التسول مجرّم بموجب قرار مجلس الوزراء رقم 100 لعام 1443 هـ، الذي يهدف إلى تحديد أدوار الجهات المعنية وتحديد العقوبات الرادعة. وأوضح أن عقوبة المتسول الفردي قد تصل إلى السجن لمدة... |
الأطعمة المالحة والحارة تزيد العطش.. والبطيخ والفراولة والخس بدائل مثالية
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
أكدت وزارة الصحة على الدور الحيوي الذي تلعبه الأطعمة المتناولة في وجبة السحور في التخفيف من الشعور بالعطش أثناء ساعات الصيام الطويلة خلال شهر رمضان المبارك. وأشارت الوزارة، في إطار حملتها التوعوية ”صم بصحة“ التي تبثها عبر حساب ”عش بصحة“ على منصة ”إكس“، إلى أن بعض الأطعمة، مثل تلك الغنية بالملح والتوابل الحارة، تزيد من حاجة الجسم إلى الماء، مما يؤدي إلى تفاقم الإحساس بالعطش خلال النهار. وفي المقابل، أوصت الوزارة بالتركيز... |
إنذار أصفر في القطيف.. ”شبورة مائية“ حتى التاسعة صباحًا
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد إنذارًا أصفر للمنطقة الشرقية، محذرًا من تدني مدى الرؤية الأفقية بسبب تشكل شبورة مائية وضباب خفيف. وأوضح المركز، أن الإنذار يشمل مناطق الجبيل، والخبر، والخفجي، والدمام، والظهران، والقطيف، ورأس تنورة. ومن المتوقع أن يستمر تأثير هذه الحالة الجوية من الساعة الواحدة صباح يوم الأربعاء، وحتى الساعة التاسعة من صباح اليوم نفسه. وتوقع المركز أن يتسبب الضباب في انخفاض مدى الرؤية الأفقية إلى ما بين 3 و 5 كيلومترات. وأفاد المركز... |
20 ألف مخالفة إعلانية عقارية في قبضة ”العقار“
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشفت الهيئة العامة للعقار عن تكثيف جهودها الرقابية لضبط السوق العقاري، حيث رصدت أكثر من 20 ألف إعلان عقاري مخالف في الأماكن العامة، في إشارة واضحة إلى التزام الهيئة بتطبيق الأنظمة واللوائح بحزم. ولم تقتصر جهود الهيئة على رصد المخالفات الإعلانية فحسب، بل تعاملت أيضًا مع 584 بلاغًا عقاريًا وردت إليها عبر قنواتها الرسمية، وقامت بمعالجتها جميعًا، مما يؤكد حرصها على حماية حقوق المتعاملين في السوق العقاري والتصدي لأي ممارسات غير... |
ما هي الفوائد الصحية التي يقدمها حليب الحمير؟.. المحروس يجيب
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشف الدكتور محمد المحروس، استشاري علوم الباثولوجيا الإكلينيكية، عن تفاصيل مُثيرة حول فوائد حليب الحمير، مُشيرًا إلى أنه قد يكون البديل الأمثل لبعض الأشخاص مقارنةً بأنواع الحليب الأخرى المتوفرة في الأسواق. وأكد الدكتور المحروس أن حليب الحمير، أو كما يُعرف بـ ”حليب الأتان“، صالح للاستهلاك البشري، مُجيبًا بذلك على تساؤلاتٍ شائعة حول مدى ملاءمته للاستخدام الآدمي. وأوضح أن التحاليل المخبرية الدقيقة لتركيبة حليب الحمير الكيميائية أظهرت تشابهًا لافتًا مع حليب الأم، وذلك... |