آخر تحديث:
1 / 5 / 2025م - 1:09 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
”المسحراتي“ يوقظ ليالي رمضان في صفوى.. شراكة مجتمعية تُحيي الموروث الشعبي
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أحيت مجموعة شبابية القطيف ونادي العربي للتراث، بالشراكة مع بلدية القطيف، موروث ”المسحراتي“ الشعبي، وذلك ضمن فعاليات مهرجان أهالي صفوى للقرقيعان. في مشهد يعيد إلى الأذهان ذكريات الماضي. وتفاعل الأهالي والجمهور بشكل كبير مع النهام حسين الفضل، الذي تميز بصوته الجميل وموالاته البحرية، ورافقه في هذه المهمة أحمد قريش ويعقوب القريش، بمشاركة واسعة من الأطفال. وفي هذا السياق، قال رئيس شبابية القطيف، حسن الفرج، بأن هذه المبادرة تأتي ضمن مساعي المجموعة لإعداد... |
تهور السرعة يهدد سلامة الصائمين قبل الإفطار
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
حذرت الإدارة العامة للمرور قائدي المركبات من مغبة السرعة الزائدة، خاصةً خلال الفترة التي تسبق موعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، مشيرةً إلى أن هذا التوقيت يشهد تزايدًا في معدلات التهور والرغبة في الوصول السريع إلى الوجهات. وأوضحت الإدارة أن التسرع في القيادة قبل أذان المغرب، بهدف اللحاق بموائد الإفطار، يزيد من احتمالية وقوع الحوادث المرورية، ويشكل خطرًا كبيرًا على حياة السائقين ومستخدمي الطريق الآخرين. وفي سياق متصل، شددت ”المرور“ على أهمية... |
كيف تتعامل مع أخطاء الطهي الشائعة؟ شيف يشرح
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشف الشيف خليل عويص عن مجموعة من الحيل المبتكرة التي يلجأ إليها الطهاة المحترفون في المطاعم لتدارك الأخطاء الشائعة أثناء الطهي، مثل زيادة الملح أو التوابل، أو حتى احتراق الطعام. وأشار عويص إلى أن مشكلة زيادة الملح في الطعام يمكن التغلب عليها بسهولة، موضحًا أن إضافة مكعبات البطاطس تُعد الحل الأمثل، حيث تتميز البطاطس بقدرتها العالية على امتصاص الملح الزائد بفضل طبيعتها النشوية، وهو ما يُعيد التوازن إلى نكهة الطبق. وأضاف الشيف،... |
استشاري قلب يحذر: القهوة والشاي ليسا بديلاً للماء بعد الإفطار
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشف استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن خطورة عادة شائعة يمارسها البعض في رمضان، وهي استبدال الماء بالقهوة أو الشاي عقب الإفطار مباشرة. وأكد الدكتور النمر أن هذه المشروبات، ورغم ما قد تمنحه من شعور مؤقت بالانتعاش، إلا أنها لا تُعد بديلاً صحيًا للماء اللازم لتعويض فقدان السوائل خلال ساعات الصيام الطويلة. وأرجع السبب في ذلك إلى احتواء القهوة والشاي على مادة الكافيين المدرة للبول، والتي تزيد من فقدان الجسم للسوائل،... |
القطيف.. ”البخنق“ تُلبي رغبات الزوار وتُمدد فعالياتها لليلة إضافية
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أعلنت جمعية العطاء النسائية الأهلية بالقطيف عن قرارها بتمديد فعالياتها التراثية ”البخنق“ لليلة إضافية، وذلك استجابةً للرغبة الكبيرة التي أبداها الزوار والمشاركون. وشهدت الفعالية، التي انطلقت في الحادي عشر من شهر رمضان في ميدان القلعة بالقطيف، إقبالاً واسعاً من مختلف مناطق المملكة ودول الخليج، بالإضافة إلى المقيمين وأهالي المحافظة من جميع الفئات العمرية. هذا، وكان من المقرر أن تختتم فعاليات ”البخنق“ مساء اليوم، إلا أن الإقبال الكبير والنجاح اللافت الذي حققته الفعالية... |
28 ألف طن تين.. إنتاج المملكة يحقق 107% اكتفاءً ذاتيًا
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشفت وزارة البيئة والمياه والزراعة عن تحقيق المملكة إنجازًا بارزًا في إنتاج التين، حيث تجاوز الإنتاج 28 ألف طن خلال العام المنصرم 2023. وأكدت الوزارة أن هذا الإنتاج الوفير ساهم في تلبية احتياجات السوق المحلي، محققًا نسبة اكتفاء ذاتي بلغت 107%، مما يعزز الأمن الغذائي الوطني تماشيًا مع مستهدفات رؤية السعودية 2030 الطموحة. وفي إطار حملتها التوعوية ”سفرتنا من أرضنا“ التي أطلقتها خلال شهر رمضان المبارك، سلطت الوزارة الضوء على الأهمية... |
”آبل“ تطلق تطبيقًا جديدًا يعتمد على المستخدمين لتحسين دقة الخرائط
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أطلقت شركة ”آبل“ الأمريكية العملاقة تطبيقًا جديدًا يحمل اسم ”سرفوير“ ”Surveyor“. يعتمد التطبيق على مبدأ التعهيد الجماعي، حيث يتيح لمستخدمي هواتف ”آيفون“ المساهمة في جمع بيانات الملاحة وتحسين الخرائط بشكل مباشر. وبدلًا من الاعتماد الكلي على المركبات الشريكة والمساحين الأرضيين المجهزين بتقنيات متقدمة، كما فعلت الشركة على مدار السنوات الماضية في رسم خرائط المدن الكبرى، يفتح ”سرفوير“ الباب أمام المستخدمين العاديين ليكونوا جزءًا من عملية تطوير الخرائط. ويعمل التطبيق بآلية بسيطة، فبعد... |
”السعودية للكهرباء“: إيقاف خدمات وفصل تدريجي للعدادات غير الموثقة
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
بدأت الشركة السعودية للكهرباء في اتخاذ إجراءات تصعيدية ضد المشتركين الذين لم يوثقوا عدادات الكهرباء الخاصة بهم، وذلك عقب انتهاء المهلة المحددة لاستكمال عملية التوثيق. وتتضمن هذه الإجراءات إيقافًا تدريجيًا لبعض الخدمات الإضافية، وصولًا إلى فصل الخدمة الكهربائية بشكل كامل. وأوضحت الشركة أن هذه الخطوة تأتي في إطار سعيها لربط الخدمة الكهربائية بالمستفيد الفعلي منها، سواء كان مالكًا للعقار أو مستأجرًا له، مما يضمن دقة البيانات ووصول الخدمات بشكل أكثر كفاءة وشفافية. وأكدت... |
”التجارة“: لا تعطِ رمز التسليم قبل التأكد من سلامة شحنتك
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أكد المتحدث الرسمي لوزارة التجارة، عبدالرحمن الحسين، أن رمز تسليم الشحنة في عمليات التجارة الإلكترونية، والذي يُمنح لمندوب التوصيل عند استلام الطلب، يُعد بمثابة إقرار رسمي من المتسوق باستلام المنتجات بحالة نظامية وسليمة. وشدد الحسين، في تصريحاته، على ضرورة قيام المتسوقين بفحص الشحنة والتأكد من مطابقتها للطلب المُسبق، والتحقق من سلامة وجودة المنتجات قبل تزويد المندوب برمز التسليم الخاص بهم. وأوضح أن هذا الإجراء يضمن حقوق المستهلك ويحميه من أي غش أو... |
وزير الإعلام: ولي العهد لا يرضى بالمديح الزائف
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أكد وزير الإعلام سلمان الدوسري، أن الإعلام السعودي يعد أفضل نموذج للحرية الإعلامية المنضبطة. وأوضح أن الحكومة لا تطالب الصحافة بممارسة ”المديح“ مضيفاً أن سمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان رئيس مجلس الوزراء لا يقبل المدح ولا يرضى بالمديح الزائف. وأضاف الدوسري في لقاء تلفزيوني عبر برنامج الليوان في قناة روتانا أمس أن سقف الحرية الإعلامية في السعودية ليس كما يزعم البعض منخفض، قائلاً في الوقت نفسه: ”لدينا حريات منضبطة ولا... |
التعليم توقف ”الانتساب“ للطلاب النظاميين وتعيدهم للمقاعد الدراسية
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أعلنت وزارة التعليم عن قرار حاسم بإيقاف نظام الانتساب لجميع الطلاب والطالبات الذين هم في سن الدراسة النظامية، مؤكدةً على ضرورة إعادة الطلاب المنتسبين حاليًا إلى مقاعد الدراسة النظامية. ويهدف هذا الإجراء إلى ضمان حصول جميع الطلاب على حقهم الكامل في التعليم النظامي. وأوضحت الوزارة أن هذا القرار يأتي بعد رصد تحويل عدد من الطلاب إلى نظام الانتساب دون مبررات واضحة، مما يؤثر على جودة تعليمهم وتفاعلهم الاجتماعي. وأكدت الوزارة أن التعليم النظامي... |
90 يومًا لتبليغ الولادة.. ضوابط جديدة لتسجيل الخيل العربية الأصيلة
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشفت وزارة البيئة والمياه والزراعة عن مجموعة من الضوابط والاشتراطات الجديدة لتسجيل الخيل العربية الأصيلة، وذلك من خلال منصة ”استطلاع“ الإلكترونية. وتهدف هذه الخطوة إلى الحفاظ على هذه السلالات العريقة من خلال إنشاء قاعدة بيانات إلكترونية متكاملة تضمن توثيقها بشكل دقيق ومنظم. وأوضحت الوزارة أن هذه الضوابط تهدف إلى ضبط عمليات تسجيل الخيل العربية الأصيلة وفق معايير دقيقة، تضمن الحفاظ على أنسابها وتاريخها العريق. ومن بين الشروط الأساسية التي حددتها الوزارة، ضرورة اختيار... |
”الري المتوازن“ أساس نجاح موسم النخيل.. تعرف على التفاصيل
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
دعت مديرية الإرشاد الزراعي مزارعي النخيل إلى التركيز على أهمية تطبيق الري المتوازن، خاصةً خلال الفترة الحاسمة الممتدة من منتصف شهر فبراير وحتى نهاية شهر أبريل، مؤكدةً أن هذه الفترة تعتبر مفتاحًا رئيسيًا لضمان موسم زراعي ناجح وتحقيق إنتاجية عالية الجودة من التمور. وأفادت المديرية بأن تطبيق الري بشكل متوازن خلال هذه الأشهر يسهم بشكل كبير في تنشيط نمو الطلع، وهو ما يسرع بدوره من عملية التلقيح الضرورية لنمو الثمار. وأضافت أنه... |
للمتزوجين والمقبلين على الزواج: كيف تتجنبون مشاكل رمضان الزوجية؟
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشف الأخصائي والمعالج النفسي الدكتور أسامة الجامع عن جوانب هامة تتعلق بتأثير الأجواء الرمضانية على العلاقات الزوجية ومعدلات الطلاق. وأوضح أن الاعتقاد الشائع بزيادة حالات الطلاق في رمضان لا تدعمه دراسات علمية مؤكدة في المنطقة العربية، على الرغم من وجود أبحاث تشير إلى ارتفاع معدلات الطلاق بشكل عام. وأرجع الدكتور الجامع سبب هذا التصور إلى التركيز الإعلامي المكثف على حالات الطلاق، مقابل تجاهل حالات الزواج الناجحة، التي تفوق حالات الطلاق عددياً وفقًا... |
ماذا قدم ركن نادي الهدى لزوار مهرجان بستان قلعة تاروت؟
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
شهد مهرجان بستان قلعة تاروت حضورًا لافتًا لركن نادي الهدى، الذي قدم باقة متنوعة من الفعاليات الترفيهية والتفاعلية التي جذبت أعدادًا كبيرة من الزوار من مختلف الأعمار. وتميزت فعاليات الركن بالتنوع والابتكار، حيث لاقت فعالية ”اصنع قبعتك“ رواجًا كبيرًا بين الأطفال والكبار على حد سواء، إذ منحتهم فرصة للتعبير عن إبداعاتهم في أجواء مفعمة بالمرح والحماس. وأشاد المهندس مصطفى شاكر آل نوح، رئيس مجلس إدارة نادي الهدى، بالجهود الكبيرة التي بذلتها رابطة... |
”دروازة الذكريات“ و”نساء من ذهب“.. ”البخنق“ في القطيف تُبهر الزوار بفعالياتها التراثية
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
شهدت فعالية ”البخنق“ الرمضانية، المقامة في ميدان القلعة بالقطيف، إقبالًا جماهيريًا لافتًا من داخل المنطقة وخارجها، حيث توافد الزوار للاستمتاع بفعالياتها التراثية والثقافية المتنوعة. الفعالية، التي تستمر حتى السابع عشر من رمضان، تُنظمها جمعية العطاء النسائية الأهلية بالشراكة مع بلدية المحافظة، وتأتي تجسيدًا لأهداف رؤية المملكة 2030 في تعزيز جودة الحياة وإبراز القطيف كوجهة سياحية ذات طابع تراثي. وذكرت اللجنة المنظمة أن الفعالية نجحت في استقطاب شرائح متنوعة من الزوار، بفضل ما... |
76 ضحية.. وزير الإعلام يستذكر مأساة حريق القديح 1999
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
|
|
استعاد وزير الإعلام السعودي، سلمان الدوسري، فصولًا مؤلمة من مسيرته المهنية، حينما غطى صحفيًا فاجعة حريق القديح المروّعة، التي وقعت في محافظة القطيف بالمنطقة الشرقية في يوليو من عام 1999. الحريق، الذي أودى بحياة 76 امرأة وطفلًا، وأصاب أكثر من 150 آخرين، لم يكن مجرد رقمٍ في سجل الحوادث، بل كان - بحسب وصف الوزير - ”كارثة بكل ما تعنيه الكلمة“. اندلعت النيران، وفقًا لما ذكره الدوسري، نتيجة تماس كهربائي في إحدى... |
إنذار أحمر.. 26 ساعة من الأمطار الغزيرة على القطيف الجبيل والخبر والدمام
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أطلق المركز الوطني للأرصاد، اليوم، إنذارًا أحمر في المنطقة الشرقية، محذرًا من هطول أمطار غزيرة مصحوبة برياح شديدة وعواصف رعدية، ابتداءً من فجر الأحد وحتى صباح الاثنين. وأفاد المركز، أن الحالة الجوية المتوقعة تشمل مدن الجبيل، والخبر، والدمام، والقطيف، ورأس تنورة، مشيرًا إلى أن الأمطار الغزيرة قد تتسبب في جريان السيول وتشكل الفيضانات، وداعياً المواطنين والمقيمين إلى أخذ أقصى درجات الحيطة والحذر. وتوقع المركز أن تتسبب هذه التقلبات الجوية في انعدام الرؤية... |
استشاري يحذر: اضطرابات النوم في رمضان تهدد صحتك وإنتاجيتك
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
حذر الدكتور مانع الشهراني، استشاري طب النوم، من التغيرات التي تطرأ على نمط النوم خلال شهر رمضان، مؤكدًا أن هذه التغيرات قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة والإنتاجية، وتزيد من خطر الحوادث. وأوضح الشهراني أن الساعة البيولوجية في الجسم، المسؤولة عن تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ، تتأثر بعوامل متعددة كأوقات العمل، والتعرض للضوء، ومواعيد الوجبات، مما يجعل الكثيرين يعانون من اضطرابات النوم خلال الشهر الفضيل. ولتقليل تأثير هذه التغيرات، قدم استشاري طب النوم... |
الاستشارية آل مرزوق تحذر من أطعمة ترفع السكر في رمضان وتسبب العطش
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
شددت الدكتورة زينب آل مرزوق، استشارية أمراض السكر، على ضرورة توخي الحذر في اختيار الأطعمة والمشروبات خلال شهر رمضان المبارك، للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم وتعزيز الصحة العامة، مؤكدة أن بعض الأطعمة قد تشكل خطراً على مرضى السكري والأصحاء على حد سواء. وأوضحت آل مرزوق أن الأطعمة الغنية بالسكريات المصنعة تأتي على رأس قائمة الممنوعات، مشيرة إلى أن المنتجات المعلبة، مثل المثلجات والمشروبات الغازية والعصائر المصنعة، تحتوي على نسب... |
بينها القطيف وسيهات.. ولي العهد يطلق خريطة العمارة السعودية
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أطلق الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، خريطة العِمَارَة السعودية، التي تشمل 19 طرازًا معماريًا مستوحى من الخصائص الجغرافية والثقافية للمملكة، وذلك في إطار جهوده، للاحتفاء بالإرث العمراني وتعزيز جودة الحياة وتطوير المشهد الحضري في المدن السعودية، بما يتماشى مع مستهدفات رؤية المملكة 2030. وأكد ولي العهد، رئيس اللجنة العليا للموجهات التصميمية للعمارة السعودية، أن العِمَارَة السعودية تعكس تنوع المملكة الثقافي والجغرافي، مشيرًا إلى... |
108 متبرعين في أولى ليالي حملة التوبي
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
شهدت محافظة القطيف مساء الأحد انطلاق النسخة الثانية عشرة من حملة التوبي للتبرع بالدم تحت عنوان ”بدمي تُعمر الحياة“، وسط إقبال وصف بـ ”الممتاز“ من المتبرعين، وذلك في مدرسة القطيف الأهلية بالناصرة، وبالتعاون مع المختبر وبنك الدم بشبكة القطيف الصحية. وتسعى الحملة، التي تمتد فعالياتها على مدار أربعة أيام، إلى تحقيق هدفين رئيسيين؛ أولهما: تعزيز ثقافة التبرع بالدم بين أفراد المجتمع لتلبية احتياجات المرضى من وحدات الدم، وثانيهما: تكريم ذكرى المتطوعين... |
كيف يمارس الرياضيون نشاطهم بأمان في رمضان؟
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
دعا حساب ”عش بصحة“، التابع لوزارة الصحة، الرياضيين إلى الاستمرار في ممارسة نشاطهم البدني خلال شهر رمضان المبارك، مع ضرورة اتخاذ بعض الاحتياطات الهامة لضمان صيام صحي وآمن. وأكد الحساب على أهمية التنسيق مع المدربين المختصين لتعديل أوقات التدريب بما يتناسب مع طبيعة الصيام والتغيرات الفسيولوجية التي تصاحبه، مشددًا على ضرورة عدم البدء في ممارسة أي تمارين رياضية جديدة أو رياضات مختلفة دون استشارة مسبقة من مختص صحي. ولتجنب أي مشاكل صحية... |
3 عوامل رئيسية تسبب الإمساك.. و 5 أطعمة عليك تجنبها فورًا
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
كشف الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، عن مجموعة من العوامل الرئيسية التي تقف وراء الإصابة بالإمساك، مشيرًا إلى أن المشكلة لا تقتصر على سبب واحد، بل تتداخل فيها عوامل متعددة تتعلق بالنظام الغذائي ونمط الحياة. وأوضح الدكتور الخضيري أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في التأثير على حركة الأمعاء، محذرًا من أن بعض الأطعمة الشائعة قد تكون سببًا رئيسيًا في تفاقم مشكلة الإمساك. وأكد أن الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون الصناعية،... |
100 ريال غيّرت حياته.. كيف تحول توفيق العاشور من حارس أمن إلى بروفيسور عالمي؟
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
في قصة تُجسد قوة الإرادة وتحقيق المستحيل، تحوّل توفيق العاشور من شاب يعمل حارسًا للأمن في أحد بنوك المملكة إلى بروفيسور يحاضر في أرقى الجامعات العالمية. هذه الرحلة الاستثنائية، التي انطلقت من مدينة القطيف، تُظهر كيف يمكن للطموح والمثابرة أن يتغلبا على الصعاب ويقودا إلى النجاح، حتى في أكثر المجالات تنافسية كالأمن السيبراني ونظم المعلومات. الدكتور العاشور، الذي بدأ مسيرته المهنية بائعًا للمثلجات، يُقدم اليوم نموذجًا مُلهمًا للشباب السعودي والعربي، ويثبت أن... |
وداعًا للعقارب.. الحميمين يبدأ غدًا.. 4 فصول في يوم واحد
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
أعلن خبير فلكي أن موسم الحميمين، المعروف بتقلباته الجوية الحادة، سيبدأ غدًا، إيذانًا بانتهاء موسم العقارب الذي يختتم أيامه اليوم. وأوضح الخبير الفلكي خالد الزعاق أن الحميمين يشتهر بتغيرات الطقس السريعة والمفاجئة، حيث يمكن أن يشهد المرء أربعة فصول مختلفة في غضون يوم واحد، مما يستدعي الحذر والاستعداد لشتى الظروف الجوية. وأضاف الزعاق، أن هذا الموسم يُعتبر امتدادًا لفترة ”برد بياع الخبل عباته“، وهي فترة سابقة تتميز أيضًا بالتقلبات الحرارية الكبيرة بين... |
طبيب: النشاط البدني مفيد لمرضى الربو.. ورمضان فرصة للإقلاع عن التدخين
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
أكد استشاري متخصص في أمراض الصدرية والعناية الحرجة والمناظير أن النشاط البدني يمكن أن يكون ذا فائدة كبيرة لمرضى الربو، شريطة اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب المهيجات والمحفزات التي قد تثير نوبات الحساسية. وأوضح الدكتور خالد العقلا أن شهر رمضان المبارك يمثل فرصة ذهبية للمدخنين، خاصةً المصابين بالربو، للإقلاع عن هذه العادة الضارة وتحسين وظائف الجهاز التنفسي بشكل عام، حيث تزداد الإرادة والعزيمة خلال الشهر الفضيل للتخلص من العادات غير الصحية. وفي سياق... |
واتساب يتيح إضافة روابط إنستغرام.. والخصوصية أولوية
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
يخطط تطبيق المراسلة الفورية ”واتساب“ لطرح تحديث جديد يتيح لمستخدميه، عبر أجهزة أندرويد، ربط حساباتهم على منصات التواصل الاجتماعي بملفاتهم الشخصية داخل التطبيق، في خطوة تهدف إلى تعزيز التواصل وتسهيل الوصول إلى الحسابات المختلفة. وكشفت نسخة تجريبية من التطبيق عن أن الميزة الجديدة ستمكن المستخدمين، كمرحلة أولى، من إضافة روابط حساباتهم الشخصية على منصة ”إنستغرام“ إلى معلومات ملفهم الشخصي على ”واتساب“. وستظهر الروابط المضافة في قسم المعلومات الشخصية للمستخدم، مما يتيح لأصدقائه... |
فلكي: 29 رمضان قد يكون المتمم.. وعيد الفطر الأحد 30 مارس
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
رجح فلكي أن يكون عيد الفطر المبارك لهذا العام يوم الأحد الموافق 30 مارس، مشيرًا إلى أن شهر رمضان قد لا يُتم الثلاثين يومًا. وأوضح نائب رئيس جمعية الطقس والمناخ، الدكتور عبدالله المسند، أن شهر رمضان، الذي بدأ يوم السبت، من المرجح أن ينتهي في اليوم نفسه، أي السبت 29 رمضان، ما لم تمنع ظروف جوية معينة، مثل السحب الكثيفة أو الغبار، من رؤية هلال شهر شوال. وأضاف المسند، أنه في حال... |
الدكتور المحروس يكشف أسرار زيت الزيتون.. تعرف على 7 خرافات شائعة
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
كشف الدكتور محمد المحروس، استشاري علوم الباثولوجيا الإكلينيكية وهندستها، عن مجموعة من الخرافات الشائعة المتداولة حول زيت الزيتون، والتي تتسبب في انتشار معلومات مغلوطة عن هذا المكون الغذائي الهام. وأوضح أن بعض هذه الخرافات يتعلق بفوائده الصحية، والبعض الآخر يتعلق بطرق استخدامه وتخزينه، مؤكدًا على ضرورة الاعتماد على الحقائق العلمية الدقيقة بدلًا من الانسياق وراء المعتقدات الخاطئة. وأشار إلى أن الاعتقاد الشائع بأن زيت الزيتون لا يصلح للطهي وأنه يصبح سامًا عند... |
”قرقيعان الرامس“: المسحراتي يعود بذاكرة الكبار إلى الماضي.. ومسرح الطفل يُبهج الصغار
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
أشعل المسحراتي ومسرح الطفل، الأجواء في الليلة الثانية من فعاليات ”قرقيعان الرامس“ التراثية، التي يشهدها مشروع الرامس بوسط العوامية. واستقطبت عروض المسحراتي التقليدية، وتفاعل الأطفال الحماسي مع فقرات مسرح الطفل، أنظار الحضور وأضفت مزيدًا من البهجة والمرح على الاحتفالية. وبصوته الجهوري ونداءاته المميزة، أعاد المسحراتي محمد المقيبل ذكريات الزمن الجميل إلى أذهان الكبار، بينما تفاعل الصغار بحماس مع إيقاعاته وكلماته، مُرددين معه العبارات التراثية المأثورة. وعبر عدد من الحضور عن سعادتهم بعودة شخصية... |
تأمين طبي إلزامي في جميع المستشفيات الحكومية.. والتطبيق في يوليو
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
ألزم مجلس الضمان الصحي جميع المرافق الصحية الحكومية في المملكة بالتعاقد مع شركات التأمين الصحي، وذلك اعتبارًا من الأول من يوليو 2025. وأوضح المجلس، أن هذا القرار يأتي في إطار سعيه المستمر لتوفير خدمات التأمين الصحي في جميع المرافق الصحية، سواء كانت تابعة للقطاع الخاص أو الحكومي، بهدف تحقيق تغطية صحية شاملة وعادلة لجميع المستفيدين. وأضاف المجلس أن هذا الإجراء يتضمن إلزام جميع الجهات الصحية الحكومية بالالتزام بما ورد في دليل الإجراءات... |
300 ألف زائر يودعون ”أيام سوق الحب“.. و 3000 هدية في احتفالات القرقيعان
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
أسدل الستار، مساء أمس السبت، على فعاليات النسخة الخامسة من مهرجان ”أيام سوق الحب“، الذي نظمته أمانة المنطقة الشرقية، محققًا نجاحًا جماهيريًا لافتًا، حيث استقطب المهرجان على مدار عشرة أيام أكثر من 300 ألف زائر، استمتعوا بأجواء رمضانية تراثية مميزة. وأعرب فالح الدوسري، مدير عام العلاقات العامة ورئيس لجنة الفعاليات والمناسبات بالأمانة، عن سعادته بالإقبال الكبير الذي شهده المهرجان، كاشفًا عن توزيع 3000 هدية رمزية على الزوار خلال فعاليات ”القرقيعان“ التي... |
”التقليم والنظافة“.. مفتاح إنتاجية عالية للحمضيات الموسم القادم
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
دعت الإدارة العامة للإرشاد الزراعي مزارعي الحمضيات إلى إيلاء عناية خاصة بحقولهم عقب الانتهاء من موسم جمع المحصول، مؤكدة أن هذه المرحلة حاسمة لضمان إنتاجية وفيرة وجودة عالية في المواسم القادمة. وأكد المهندس يوسف القرزعي، على ضرورة البدء بجمع الثمار المتساقطة والتالفة، وكذلك التخلص من الحشائش والأفرع المتشابكة، مشيرًا إلى أن إهمال هذه الخطوة قد يؤدي إلى انتشار الآفات والأمراض الفطرية، مما يهدد صحة الأشجار ويؤثر سلبًا على إنتاجيتها المستقبلية. وأوضح القرزعي... |
كيف تفعل خطوات المشي في تطبيق ”صحتي“؟
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
أطلق ”تجمع الشرقية الصحي“ دعوة عامة للمشاركة في تحدي المشي، بواقع 8000 خطوة يوميًا، وذلك من خلال تفعيل خاصية احتساب الخطوات في تطبيق ”صحتي“. وأوضح التجمع، في بيان له، أن تفعيل هذه الخاصية في التطبيق يتم بخطوات بسيطة وسهلة، تبدأ بالدخول إلى قائمة ”الإعدادات“ في الهاتف، ثم اختيار قسم ”التطبيقات“، ومنه يتم اختيار تطبيق ”صحتي“. بعد ذلك، يتوجه المستخدم إلى ”إعدادات الوصول إلى البيانات“، ويقوم بتفعيل الخيارات المتاحة للوصول، ليتمكن التطبيق... |
”الطفل العنيد عدواني.. والمتمسك برأيه مستقل“.. أخصائية تكشف الفروق
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
كشفت فوزية عقيلي، أخصائية مشكلات الطفولة والتدخل المبكر، عن اختلافات جوهرية بين سلوكيات الطفل العنيد والطفل المتمسك برأيه، مؤكدة أن لكل منهما سمات نفسية واجتماعية مميزة، تستلزم طرقًا مختلفة في التعامل من قبل الأهل والمربين. وأوضحت عقيلي أن الطفل العنيد غالبًا ما يلجأ إلى سلوكيات عدوانية أو انطوائية كوسيلة لتحقيق ما يريده، في حين أن الطفل المتمسك برأيه يثابر على موقفه دون اللجوء إلى العنف أو التحدي. وأضافت أن الطفل العنيد قد... |
لماذا يعتبر السحور ضروريًا لصحة الجسم في رمضان؟.. طبيب قلب يوضح
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
شدد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على الدور الحيوي الذي تلعبه وجبة السحور في دعم صحة الصائم خلال شهر رمضان، مؤكدًا أنها تتجاوز كونها مجرد وجبة إضافية. وأوضح النمر، في منشور عبر حسابه الرسمي على منصة ”إكس“، أن السحور يمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء مهامه اليومية، ويقلل بشكل كبير من الشعور بالجوع والتعب والإرهاق خلال ساعات الصيام الطويلة. وأضاف أن من بين الفوائد الهامة للسحور، دوره في الحفاظ... |
اقتران نادر.. القمر والسماك الأعزل يتعانقان في سماء الوطن العربي الليلة
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
تشهد سماء الوطن العربي مساء اليوم الأحد، حدثًا فلكيًا، يتمثل في اقتران القمر الأحدب المتناقص بالنجم اللامع ”السماك الأعزل“، في مشهد يمكن متابعته بسهولة بالعين المجردة، شرط صفاء السماء وخلوها من الغيوم. وأوضح المهندس ماجد أبو زاهرة، رئيس الجمعية الفلكية بجدة، أن السماك الأعزل، الذي يُعد واحدًا من ألمع نجوم السماء، هو في حقيقته نجم مزدوج، ولكن بسبب بعده الهائل عن الأرض، يبدو لنا كنجم واحد متألق. وأضاف أنه لو كان هذا... |
5 خطوات للتسجيل في المنصة الوطنية للعمل التطوعي.. تعرف عليها
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
كشفت وزارة التعليم عن آلية مُيسّرة للتسجيل في المنصة الوطنية للعمل التطوعي، وذلك في إطار سعيها لتعزيز المشاركة المجتمعية وتفعيل دور الأفراد في خدمة الوطن. وأكدت الوزارة أن التسجيل متاح لجميع الراغبين عبر الرابط الإلكتروني: nvg.gov.sa. وتبدأ عملية التسجيل بدخول المتطوع إلى المنصة واختيار ”تسجيل الدخول“، ثم تحديد فئة ”المتطوعين“، يليها النقر على خيار ”سجل الآن“ لإنشاء حساب جديد. ولتأكيد الهوية وضمان أمان العملية، يتطلب التسجيل استخدام تطبيق ”نفاذ“ عبر الجوال، حيث... |
عالم أبحاث: أحذية ”الراحة“ تسبب تلفًا عصبيًا وآلامًا مزمنة
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
حذر الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، المتخصص في أبحاث السرطان، من مخاطر صحية محتملة قد تتسبب بها بعض أنواع الأحذية، التي توصف بالليونة الفائقة، على الرغم من راحتها الظاهرية وشعبيتها الكبيرة المدعومة بحملات دعائية مكثفة. وأوضح الدكتور الخضيري، في تغريدة له على منصة ”إكس“، أن هذه الأحذية، وإن بدت مريحة في البداية، إلا أنها قد تؤدي مع مرور الوقت إلى مضاعفات صحية خطيرة. وأرجع ذلك إلى أن الليونة الشديدة تسبب ضغطًا متزايدًا على... |
زيارات ميدانية لتدقيق نظام إدارة الجودة في بلديات الشرقية
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
أطلقت أمانة المنطقة الشرقية خطة شاملة للزيارات الميدانية تهدف إلى تدقيق نظام إدارة الجودة ”ISO 9001:2015“ في البلديات التابعة لها. وتسعى الأمانة من خلال هذه الخطة إلى التحقق من مدى التزام البلديات بالمعايير الدولية للجودة، وضمان تحسين العمليات التشغيلية والإدارية بما يخدم المستفيدين. وتهدف الزيارات الميدانية، التي ستستمر بشكل دوري، إلى مراجعة دقيقة وتقييم شامل لتطبيق معايير الجودة في البلديات. وتشمل هذه العملية رصد فرص التحسين المتاحة، والتحقق من الامتثال للمتطلبات الإدارية والتشغيلية... |
المبتعث العوامي يطور تقنية ثورية لتشخيص ”تعفن الدم“ في ساعة واحدة
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
يعمل طالب الدكتوراه السعودي في الفيزياء بجامعة كامبريدج، محمد العوامي، على تطوير تقنية متطورة تُحدث ثورة في تشخيص مرض تعفن الدم، إذ تهدف إلى تقليل مدة التشخيص إلى ساعة واحدة فقط، الأمر الذي يُمثل تقدمًا هائلاً يُسهم في إنقاذ حياة المرضى من خلال تمكين الأطباء من التدخل العلاجي السريع والفعال. وقال العوامي، إن جامعة كامبريدج، المصنفة ضمن أفضل خمس جامعات على مستوى العالم، وفرت له بيئة بحثية خصبة، خاصةً في قسم... |
القطيف تحتفي بـ ”الناصفة“: أهازيج شعبية وفرحة الأطفال في ذكرى ميلاد الإمام الحسن
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
شهدت محافظة القطيف، مساء السبت، احتفالاتٍ بهيجةً إحياءً لذكرى ”الناصفة“، ذكرى ميلاد الإمام الحسن المجتبى، حيث ازدانت المساجد والحسينيات والشوارع بمظاهر الزينة، وعمّت أجواء الفرحة والسرور بين الأهالي، كبارًا وصغارًا. وشاركت اللجان التطوعية في تزيين الأماكن الدينية والعامة، استعدادًا لهذه الليلة المباركة، فيما شهدت المساجد والحسينيات حضورًا مكثفًا من قِبل الأهالي الذين أحيوا المناسبة بالبرامج العبادية والاحتفالات المتنوعة، بمشاركة رجال الدين والشعراء والمنشدين الذين أثروا الأجواء بأصواتهم وأشعارهم. وإلى جانب الفعاليات الدينية،... |
حلة محيش تُحيي ذكرى مولد الإمام الحسن (ع) بسفرة إفطار جماعية
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
شهدت بلدة حلة محيش، مساء أمس، إحياءً لذكرى مولد الإمام الحسن المجتبى (ع)، وذلك بتنظيم سفرة إفطار جماعية، انطلقت من مسجد الرسول الأعظم بالبلدة. وتحولت هذه المبادرة، التي بدأت مع افتتاح المسجد عام 1428 هـ، إلى تقليد سنوي راسخ يجمع أهالي البلدة على موائد المحبة والوئام. وأوضح عضو إدارة المسجد محمد اليوسف بدأت الفعالية كمبادرة متواضعة من إدارة مسجد الرسول الأعظم، حيث كانت تدعو أهالي البلدة، رجالًا ونساءً وأطفالًا، للمشاركة في مائدة... |
الاستشاري العقيلي: صحة القلب تبدأ بتغييرات بسيطة في نمط الحياة
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
كشف الدكتور عيسى العقيلي، استشاري أمراض القلب والباطنة، عن حزمة من النصائح والإرشادات الهامة التي تُشكل خارطة طريق للوقاية من أمراض القلب والحفاظ على صحته. وأكد الدكتور العقيلي أن اتباع نمط حياة صحي يُعد الركيزة الأساسية للتمتع بقلب سليم وقوي. وأوضح الاستشاري أن الوقاية من أمراض القلب لا تتطلب إجراءات معقدة، بل تبدأ بخطوات بسيطة يمكن دمجها بسهولة في الروتين اليومي. وأشار إلى أن هذه الخطوات تشمل اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط... |
دراسة: الخبز الخالي من الغلوتين قد يحتوي على دهون أعلى
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
كشفت دراسة حديثة، أن الخبز الخالي من الغلوتين قد يحتوي على نسبة دهون أعلى مقارنة بالخبز العادي، وأن إزالة الغلوتين قد تؤدي إلى انخفاض محتوى الألياف الطبيعية ما لم يتم تعويضها بمواد إضافية. قام باحثون إسبان بتحليل 159 منتجًا من الخبز والدقيق، سواء كانت تحتوي على الغلوتين أو خالية منه، لتقييم تركيبتها الغذائية من حيث محتوى الألياف والدهون والرطوبة. وأظهرت النتائج أن 94% من أنواع الخبز الخالي من الغلوتين تحتوي على مكونات... |
استشاري: اضطرابات النوم تزيد خطر الإصابة بالسكري والسمنة وأمراض القلب
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
كشف الدكتور أحمد باهمام، استشاري طب النوم، عن مخاطر صحية كبيرة مرتبطة بالنوم خلال ساعات النهار، مؤكدًا أنه أقل جودة من النوم الليلي، ويشكل تهديدًا حقيقيًا للصحة العامة. وأوضح د. باهمام،، أن النوم النهاري يعطّل الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى سلسلة من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة احتمالية الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري والسمنة وأمراض القلب. وأشار إلى أن العديد من الدراسات العلمية رصدت تدهورًا ملحوظًا في جودة النوم لدى... |
5% حد أقصى لوزن غير المعدن الثمين في المشغولات الذهبية.. ”التجارة“ توضح
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
أكدت وزارة التجارة على ضرورة التزام محال بيع الذهب والأحجار الكريمة بمجموعة من الضوابط الصارمة، لضمان حقوق المستهلكين وتعزيز الشفافية في هذا القطاع الحيوي. وتأتي هذه الخطوة في إطار حرص الوزارة على توفير بيئة تجارية عادلة وموثوقة، وحماية المستهلكين من أي ممارسات غير نظامية. أوضحت الوزارة، في دليل إرشادي شامل، أن من أبرز هذه الضوابط ضرورة وضوح بيانات المشغولات الذهبية والأحجار الكريمة المعروضة للبيع. وأشارت إلى أنه يجب أن تحمل كل قطعة ذهب... |
صيام مرضى السكري يعتمد على حالتهم الصحية.. طبيب يحذر
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
أكد الدكتور فراس المدني، استشاري طب الأسرة، على أن قرار صيام مرضى السكري في شهر رمضان يتوقف على تقييم حالتهم الصحية بشكل فردي، مشددًا على ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل البدء بالصيام. وأوضح د. المدني أن المرضى الذين يعانون من تقلبات حادة في مستويات السكر، سواء بالارتفاع أو الانخفاض الشديد، أو أولئك الذين لديهم مضاعفات مرتبطة بالسكري تؤثر على وظائف القلب أو الكلى، يُفضل لهم تجنب الصيام حفاظًا على صحتهم وتجنبًا... |
استشارية: الصيام يُعزز نضارة البشرة ويُقلل من التهابات الجلد
جهات الإخبارية - 16/03/2025م
 |
كشفت الدكتورة استقلال أحمد آل شيخ، استشارية أمراض الجلدية، عن التأثير الإيجابي للصيام على صحة الجلد، مؤكدةً أنه يساهم في التخفيف من حدة أعراض بعض الأمراض الجلدية، مثل الإكزيما والأرتكاريا والطفح الجلدي وبعض الالتهابات. وأوضحت الدكتورة آل شيخ، في حديث لبرنامج ”قناديل رمضانية“، أن الصيام يلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة البشرة والحد من الالتهابات. وأرجعت ذلك إلى كون الجلد أكبر أعضاء الجسم، وبالتالي يتأثر بشكل واضح وقوي بالصيام. ولتحقيق أقصى استفادة من... |