”الغذاء والدواء“: "استشيروا الطبيب قبل تناول الكمّون.. خاصةً مرضى السكري والحوامل
كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن معلومات هامة تتعلق بالكمّون، العشبة المعروفة بفوائدها الصحية وقيمتها الغذائية، مُشيرةً إلى أنه على الرغم من دوره في تحسين صحة الجهاز الهضمي والمساعدة في طرد الغازات، إلا أن هناك محاذير يجب الانتباه إليها عند استخدامه.
وأوضحت الهيئة، أن الكمية اليومية الموصى بها من الكمّون تتراوح بين 1,5 إلى 3 جرامات، مُشيرةً إلى أن الملعقة الصغيرة الواحدة تعادل 5 جرامات، وشدّدت على أهمية الالتزام بهذه الكمية لتجنب أي مضاعفات صحية محتملة.
وبيّنت ”الغذاء والدواء“ أن استهلاك الكمّون قد يتعارض مع بعض الأدوية، خاصةً أدوية سيولة الدم والسكري، حيث يمكن أن يُحدث تأثيرًا مشابهًا لتلك الأدوية، مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية.
وفي ضوء ذلك، أوصت الهيئة باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام الكمّون، خاصةً للمرضى الذين يعانون من اضطرابات تخثر الدم أو السكري، وكذلك النساء الحوامل والمرضعات.
وارجعت سبب هذه التوصية إلى أن الكمون قد يسبب تقلصات في الرحم، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة، فضلاً عن تأثيره المحتمل على توازن الهرمونات خلال فترة الحمل.
وأضافت الهيئة موضحة أن الكمّون قد يؤثر على الجهاز الهضمي، مُسببًا ارتجاع أحماض المعدة أو الإسهال، كما أنه قد يؤثر على إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات، سواء بزيادته أو نقصانه، واحتمالية إفرازه في حليب الأم، مما قد يتسبب في إصابة الرضيع بالمغص أو الإسهال.
ولتجنب المخاطر المحتملة، نصحت ”الغذاء والدواء“ بتجنب استخدام الكمّون قبل العمليات الجراحية بأسبوعين على الأقل، نظرًا لاحتمال زيادة خطر النزيف.
وأكدت الهيئة أن الأعشاب، مثلها مثل أي مادة ذات تأثير علاجي، يجب استخدامها بحذر، وشددت على ضرورة استشارة الطبيب قبل تناولها، خاصةً أنها قد تتفاعل مع بعض الأدوية أو تؤثر في امتصاص بعض العناصر الغذائية.
يُذكر أن الهيئة العامة للغذاء والدواء تُتيح للمستهلكين إمكانية الوصول المباشر إلى قائمة الأعشاب والنباتات الطبية المحظورة، بالإضافة إلى منتجات التجميل الممنوع بيعها، عبر موقعها الرسمي.
