هل تتسبب القهوة في اصفرار أسنانك؟.. طبيب يجيب
كشف الدكتور أسامة أحمد، طبيب جراحة الفم والأسنان، أن الاعتقاد الشائع بتسبب الشاي والقهوة بشكل مباشر في تصبغ الأسنان ليس دقيقًا تمامًا.
وأكد أن السبب الرئيسي وراء هذه التصبغات يعود في المقام الأول إلى إهمال العناية بصحة الفم والأسنان.
وأوضح الدكتور أسامة أن الكثيرين يربطون بين تناول الشاي والقهوة وتغير لون الأسنان، إلا أن الحقيقة تكمن في أن الاهتمام المنتظم بتنظيف الأسنان يعمل كخط دفاع فعال ضد التصبغات الناتجة عن هذه المشروبات وغيرها.
وأضاف: ”إذا حرص الشخص على تنظيف أسنانه بشكل صحيح ومباشر بعد تناول الشاي أو القهوة، فإن طبقة المينا - وهي الطبقة الخارجية الصلبة التي تحمي الأسنان - لن تتأثر بهذه المشروبات.“
ولم يقتصر حديث الدكتور أسامة على دحض الاعتقاد الخاطئ، بل تطرق أيضًا إلى التطورات الهائلة التي شهدها مجال العناية بالأسنان، مؤكدًا على أهمية التركيز على استخدام فرشاة الأسنان بالطريقة الصحيحة، وليس فقط نوع المعجون المستخدم.
وأوضح: ”يجب أن تكون الفرشاة ناعمة، فالاستخدام الخاطئ للفرشاة، حتى وإن كانت من النوع الجيد، قد يتسبب في تضرر اللثة أو انحسارها، مما يؤدي بدوره إلى حساسية الأسنان.“
وأشار إلى تقنية النانو الحديثة ودورها في حماية سطح مينا الأسنان، موضحًا أنها طبقة حماية طبيعية، إلا أنها قد تتأثر بعوامل خارجية كالمشروبات والتفريش غير السليم.
وعلى الرغم من فوائد تقنية النانو المتعددة في تطهير وتعقيم اللثة والفم، شدد الدكتور أسامة على ضرورة عدم استخدامها بشكل يومي.
وفي إطار حديثه عن العناية الشاملة بصحة الفم، استشهد الدكتور أسامة بالطب النبوي، مشيرًا إلى أن ”المُرّة“ تعد مضادًا حيويًا طبيعيًا، وقد أوصى بها الرسول ﷺ للعناية باللثة، ولكن لفترات محدودة كجزء من روتين العناية.
وقدم شرح تفصيلي لطريقة التفريش الصحيحة، والتي تبدأ باختيار فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، وتنظيف كل فك على حدة بحركات دائرية لطيفة، مع تجنب الحركات الأفقية التي قد تلحق الضرر باللثة.
