”استشارية“ توجه الأمهات: هكذا تحمين جنينك من التشوهات
أكدت الدكتورة مها النمر، استشارية أمراض النساء والولادة، على إمكانية حماية الجنين من التشوهات الخلقية داخل رحم أمه باتباع إجراءات وقائية بسيطة.
وشددت على أهمية تطعيم الأم ضد الحصبة الألمانية والحصبة وجدري الماء قبل الحمل، محذرة من استخدام أي أدوية دون استشارة الطبيب المختص، لا سيما تلك التي قد تسبب تشوهات خلقية للجنين.
ونصحت بضرورة تناول حمض الفوليك قبل الحمل وخلال الأشهر الثلاثة الأولى منه، والتحكم في مستوى السكر في الدم بحيث يكون التراكمي أقل من 7.
وأوصت بعدم استخدام أي أدوية أو مكملات غذائية دون التأكد من وجود دراسات كافية تؤكد سلامتها على الجنين، مع الحرص على تناول الطعام المطبوخ جيدًا، وتجنب الأجبان غير المبسترة.
