الانهيار النفسي يُهدد الموظفين.. وهذه هي العلامات
كشف الدكتور ”محمد أحمد“، استشاري الطب النفسي، عن مجموعة من العلامات الخطيرة التي قد تنذر بانهيار الموظف بعد انتهاء دوامه، محذرًا من تجاهلها لما قد يترتب عليها من تداعيات سلبية على الصحة النفسية.
وأوضح أن من أبرز هذه العلامات: التوتر المفرط الذي يفوق طبيعة الموقف، اضطرابات النوم، والميل للعزلة والانطواء حتى داخل المنزل، مما قد يصل بالموظف إلى حد الصراخ والرغبة في البقاء وحيدًا.
وأكد أن ضغوط العمل تنعكس سلبًا على علاقة الشخص بمن حوله، حيث تؤدي إلى زيادة العصبية وفقدان الرغبة في ممارسة أي نشاط، مشددًا على أهمية ممارسة الهوايات والأنشطة المفضلة للتخلص من هذه الضغوط وتفادي الانهيار.
