تعرف على المسموح والممنوع للسيدات خلال فترة الحمل
حددت د. مها النمر، استشارية النساء والولادة وطب الأجنة، المسموح والممنوع للسيدات خلال فترة الحمل. وأوصت النمر الحوامل بتناول جميع الأطعمة باستثناء الأجبان غير المبسترة والأطعمة النيئة.
وفي تغريدة عبر حسابها على تويتر، أشارت النمر إلى أن العمليات التجميلية مسموح بها، باستثناء البوتوكس والريتنول والهيدروكينون ودرجات الحرارة المرتفعة مثل الساونا.
وأضافت النمر أن النساء الحوامل يمكنهن ممارسة الرياضة باستثناء التمارين العنيفة والغوص، مشيرةً إلى أنه يجب عدم النوم على البطن، وأن النوم على الظهر ممنوع بعد 32 أسبوعًا من الحمل.
وبخصوص تناول المسكنات، أشارت النمر إلى أن الحوامل يمكنهن تناول البنادول طوال فترة الحمل، وأن البروفين ومشتقاته مسموح بها من الأسبوع 12 إلى الأسبوع 32 من الحمل.
