لمرضى الكلى.. الاستشارية الحايك تقدم نصائح لصيام آمن دون أزمات طبية
نصحت استشارية الكلى والأطفال د. زينب إبراهيم الحايك، مرضى الكلى باتباع أساليب التغذية السلمية لضمان صيام صحي، أبرزها تنوع الوجبة وتوازنها.
وأشارت إلى أنهم بحاجة إلى سعرات حرارية أكثر من الأشخاص العاديين، لذا ينبغي عدم ارتفاع نسبة الأملاح في وجباتهم.
وأوصت بتجنب رفع معدلات البوتاسوم والصوديوم والفوسفور في الدم، مشيرة إلى الصوديوم متواجد بنسبة كبيرة في ملح الطعام، والبوتاسيوم في الخضراوات والفواكه، مثل الموز والتمر والطماطم والبطاطس، والحليب ومشتقاته، أم الفوسفور فيتواجد في البقوليات والمكسرات.
وشددت على ضرورة حرص مرضى الكلى على تناول الأدوية في وقتها المناسب.
ولفتت إلى أن كل مرض من أمراض الكلى أسلوب تغذية، فمرضى القصور الكلوي ”ما قبل الغسيل“، يجب عليهم تقليل كميات البروتينات حيث إن البروتين يتسبب في جهد عالٍ على الكلى حال تناوله بكميات كبيرة ما يؤثر على وظائفها.
وأشارت إلى أن ذلك عكس ما يكون من مرضى مرحلة الغسيل الكلوي حيث يفقدون البروتين في الغسيل وبالتالي يحتاجون إلى إلى تعويضه عن طريق التغذية، كما يتعين على مرضى الكلى عدم التعرض لدرجات الحرارة العالية أثناء مرحلة الصيام، وتجنب تناول الأطعمة المالحة والحرص على شرب السوائل، بالكميات المسموحة لهم فقط.
واختتمت بقولها: "ينبغي الحرص أيضا على تجنب تناول الحلويات وتناول الأطعمة قليلة الدهون، ومن المهم البقاء على تواصل دائم مع الفريق الطبي.
