بحضور 80 شخصًا.. تدشين «مضمار المشي» في «تقنية البنات» بالأحساء
دشنت الكلية التقنية الرقمية للبنات بمحافظة الأحساء، مضمار الرقميات للمشي، بالتعاون مع جمعية المشي والجري، بحضور أكثر من 80 شخصًا.
جاء ذلك بحضور عميدة الكلية هبة الحمام، ورئيس مجلس ادارة الجمعية أماني العمير، وعدد من منسوبات الكلية من الكادر التدريبي والإداري.
وأقيمت ورشة توعوية عن المشي وآثاره على صحة الإنسان، قدمتها رئيسة مجلس إدارة الجمعية أماني العمير، أكدت فيها أهمية الرياضة بشكل عام على صحة الإنسان.
وأوضحت أن الجلوس على الكرسي هو العدو الأول لصحة الإنسان، ويتسبب في العديد من الإمراض، منها السكري والسمنة.
وتطرقت للعديد من أنواع الرياضات، سواء الرياضات الجماعية أو الفردية، وحثت على ممارسة الرياضة بشكل دوري، وعدم الانقطاع.
وأشارت إلى أن أبسط هذه الرياضات، هي رياضة المشي، التي يمكن ممارستها في أي مكان، ولا تتطلب أدوات خاصة لممارستها.
بعدها توجه الحضور، برفقة عميدة الكلية، إلى المضمار؛ لتفعيل مضمار الرقميات الذي تم تدشينه إلكترونيًا على تطبيق ”الرياضة للجميع“ التابع للاتحاد السعودي للرياضة.
وجاء ذلك بهدف تشجيع المنسوبات على ممارسة الرياضة، من خلال إطلاق مسابقة لاحتساب أكثر عدد خطوات لممارسي رياضة المشي داخل مضمار الكلية.
