قلة حركة الجنين نهارًا في رمضان.. طبيبة توضح الأسباب وتطمئن الحوامل
أوضحت الدكتورة مها النمر، استشارية أمراض النساء والولادة، أن انخفاض حركة الجنين خلال ساعات الصيام في نهار رمضان يُعد أمرًا طبيعيًا، مرجعةً ذلك إلى تأثير الصيام على جسم الأم.
وأضافت الدكتورة النمر أنه يُفضل على المرأة الحامل متابعة حركة الجنين بعد الإفطار، مشيرةً إلى أن المعدل الطبيعي لحركة الجنين يتراوح عادةً في حدود 10 حركات خلال ساعتين.
وأكدت أن معظم الأجنة تصل إلى هذا المعدل خلال نصف ساعة فقط. وشددت على أنه ليس ضروريًا مراقبة حركة الجنين طوال اليوم، إذ أن الجنين يقضي معظم وقته في النوم والراحة.
وفي حالة شعور الحامل بقِلة في حركة الجنين، قدمت الدكتورة النمر نصيحة عملية، وهي تناول عصير والاستلقاء على الجانب الأيسر، حيث يُساعد ذلك في تحسين تدفق الدم إلى الجنين وزيادة حركته.
وفي سياق متصل، أشارت الاستشارية إلى أن حركة الجنين تبدأ عادةً بين الشهرين الخامس والسادس من الحمل، إلا أن بعض الأمهات قد يشعرن بها في وقت أبكر.
وتناولت العوامل التي قد تؤثر على حركة الجنين، موضحة أن تناول السكريات والمنبهات مثل القهوة والشاي، بالإضافة إلى ممارسة الأم للنشاط البدني، من شأنها أن تزيد من حركة الجنين.
وفي المقابل، فإن الصيام، وقلة شرب الماء، وتناول الأدوية المنومة، وإبرة الرئة، قد تؤدي إلى تقليل حركة الجنين.
