هلْ أنتِ حامل؟.. تأكدي من هذه الأرقامِ لضمانِ سلامتكِ وسلامةِ جنينكِ
شددت الدكتورة مها النمر، استشارية أمراض النساء والولادة، على أهمية مراقبة بعض المؤشرات الصحية طوال فترة الحمل لضمان سلامة الأم والجنين.
ونصحت الدكتورة النمر الحواملَ بالحرص على الحفاظ على نسبة الهيموجلوبين أعلى من 11، ومستوى الفيريتين أعلى من 35، وضغط الدم أقل من 140/90.
وأكدت على ضرورة الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية، بحيث يكون مستوى السكر صائماً أقل من 95، وبعد ساعتين من تناول الطعام أقل من 125.
وفيما يخص الغدة الدرقية، أوضحت الدكتورة النمر أن معدل هرمون TSH يجب أن يكون أقل من 2,5 للحوامل اللواتي يتناولن أدوية الغدة الدرقية.
ونصحت بمراقبة الوزن خلال فترة الحمل، مشيرةً إلى أن معدل زيادة الوزن يجب أن يتراوح بين 12 و 16 كيلوغراماً، وأن يكون وزن الجنين في الشهر التاسع بين 2,5 و 4 كيلوغرامات.
وأكدت الدكتورة النمر على أهمية المتابعة الدورية مع الطبيب للتأكد من صحة الحمل واتخاذ الإجراءات اللازمة في حال وجود أي مشكلة.
