مختص يحذر: الإمساك قد يسبب نزيفًا شرجيًا
حذر أستاذ وعالم أمراض السرطان، الدكتور فهد الخضيري، من خطورة الإمساك وتأثيره على الصحة، مؤكدًا أن تحجر البراز قد يسبب شرخًا أو تمزقًا في الشرج أثناء الإخراج، ما يؤدي إلى نزيف دموي.
وأوضح الخضيري، عبر حسابه الرسمي على منصة ”إكس“، أن الإمساك ينتج عن عدة عوامل، منها نقص البكتيريا النافعة في الأمعاء، والحالة النفسية السيئة، والانشغال الدائم، وعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
وأشار إلى أن الاسترخاء والنوم الكافي يلعبان دورًا هامًا في تنظيم حركة القولون والأمعاء، مما يُسهم في تسهيل عملية الإخراج.
وأضاف أن أبرز أسباب الإمساك هو عدم شرب كمية كافية من الماء، وإهمال تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل السلطة الخضراء والورقيات والخضار، وشوربة العدس وشوربة الشوفان. وشدد على ضرورة علاج الإمساك بأي وسيلة متاحة لتجنب مضاعفاته الصحية الخطيرة.
