طبيب أسرة: فيتامين «د» أساسي لضبط سكر الدم وتحسين صحة المرضى
أكد طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري على الأهمية البالغة لفيتامين ”د“ في تحسين صحة مرضى السكري، مشددًا على ضرورة الحفاظ على مستوياته ضمن المعدل الطبيعي، وبالأفضل في المستويات المثلى، لما له من دور حيوي في ضبط سكر الدم.
وأوضح الدكتور الشهري أن فوائد فيتامين ”د“ تتعدى مجرد تحسين صحة العظام، فهو يساهم في تعزيز المناعة، ودعم الوظائف الذهنية، وتحسين الحالة المزاجية، بالإضافة إلى تنظيم وظيفة الغدة الدرقية.
واستشهد الدكتور الشهري بدراسة أجريت عام 2014، أظهرت أن إعطاء مكملات فيتامين ”د“ لمجموعة من مرضى السكري أدى إلى خفض مستوى السكر التراكمي من 7,29 إلى 6,7، مع تحسن ملحوظ في مؤشر الأنسولين واستقرار مستويات السكر في الدم.
وحذر الدكتور الشهري من قيام المرضى بضبط جرعات فيتامين ”د“ دون إشراف طبي، مبينًا أن مستويات فيتامين ”د“ الطبيعية يجب أن تكون فوق 30 نانوغرام لكل ملليلتر، بينما تتراوح المستويات المثلى بين 70 و 90 نانوغرام لكل ملليلتر.
وشدد على أهمية استشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج لتحديد الجرعات المناسبة لكل حالة، مؤكدًا أن الاستمرار في تناول مكملات فيتامين ”د“ بانتظام ووفقًا للجرعات الموصى بها يساهم بشكل فعال في تحسين التحكم بمستويات السكر لدى مرضى السكري.
