الكورتيزول: هرمون الخطر الصامت.. متى يرتفع وكيف يؤثر على صحتك؟
حذّرت الأخصائية النفسية د. يارا أسامة من ارتفاع هرمون الكورتيزول في الجسم، مؤكدةً أنّه ينتج عن مجموعة من العوامل الصحية والنفسية التي قد تُهدد صحة الإنسان.
وأوضحت د. يارا أن مشاكل الغدة النخامية، المسؤولة عن تنظيم إفراز الهرمونات في الجسم، قد تؤدي إلى زيادة هذا الهرمون، سواء نتيجة اضطرابات أو أورام.
وأضافت أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب والقلق هم أكثر عرضة لزيادة الكورتيزول بسبب التوتر المُستمر الذي يُعانون منه.
وأشارت د. يارا إلى أن التعرض للعنف في الطفولة أو العيش في بيئات غير آمنة يُسهم أيضاً في ارتفاع مستويات الكورتيزول.
وحذرت من تأثير الأزمات المالية على الصحة النفسية، حيثُ أكدت أن الأشخاص الذين يعانون من ضغوط مادية طويلة الأمد قد يشهدون زيادة مُستمرة في إفراز هذا الهرمون.
وشددت د. يارا على خطورة استمرار ارتفاع الكورتيزول، مُوضّحةً أنّه يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة العامة، ويزيد من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض.
