لا تتهاون بأعراض الإجهاد الحراري وضربة الشمس.. اتبع هذه الإرشادات
أوضحت هيئة الصحة العامة، الإجراءات الاحترازية التي يمكن اتباعها في حالات الطوارئ عند ملاحظة أعراض الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.
وأكدت الهيئة عبر منصة ”إكس“ على أهمية اتخاذ إجراءات فورية عند ملاحظة أعراض الإجهاد الحراري، مثل التعرق الشديد والدوخة والغثيان.
وتشمل هذه الإجراءات الانتقال إلى مكان بارد وشرب السوائل الباردة ووضع كمادات باردة على الجلد.
أما في حالات ضربة الشمس، التي تتسم بارتفاع درجة حرارة الجسم والارتباك وفقدان الوعي، شددت الهيئة على ضرورة الاتصال الفوري بخدمات الطوارئ، ونقل المصاب إلى مكان بارد، وإزالة الملابس الزائدة، ووضع كمادات الثلج على المناطق الحيوية مثل الإبطين والفخذين والرقبة والظهر.
وتأتي هذه الإرشادات في إطار جهود الهيئة المستمرة للتوعية والتثقيف الصحي، وحماية أفراد المجتمع من المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة.
