النوم بشعرٍ مبلل: مخاطر تهدّد فروة الرأس والشعر والجهاز التنفسي
حذّر خبراء من مخاطر النوم بشعر مبلل، مؤكدين أنه يهدد صحة فروة الرأس والشعر والجهاز التنفسي.
وقالت صحيفة ”ديلي ميل“ البريطانية، نقلاً عن طبيبة الأمراض الجلدية نويل شيربر، إن ”البكتيريا والجراثيم تزدهر في البيئات الدافئة والرطبة، ما يعني أنه في أثناء النوم، تنمو هذه الجراثيم على الرأس وتنتقل إلى الوسادة والسرير، ما يسبب مجموعة من المشكلات“.
وأضافت شيربر: ”في حالة النوم والشعر رطباً، يمكن لنوع من الخميرة يُسمى الملاسيزية أن يتراكم على فروة الرأس ويسبب تقشراً، يمكن أن تسبب الملاسيزية أيضًا ظهور بثور مثيرة للحكة على الوجه وفروة الرأس والجزء العلوي من الجسم“.
وحذرت شيربر من أن النوم بشعر مبلل يمكن أن يؤدي إلى ظهور حب الشباب والبثرات، والتقرحات الملتهبة المؤلمة.
وأوضحت أن ”بعض المرضى الذين يعانون من هذه المشكلات كان السبب مرتبطًا بنومهم على وسادة رطبة بسبب الذهاب إلى السرير بشعرٍ مبلل“.
من جانبها، حذرت طبيبة الأمراض الجلدية سيندي واصف من أن ”الذهاب إلى السرير بشعر مبلل يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في الجهاز التنفسي؛ لأن الوسائد والفراش الرطبة يمكن أن تشجع نمو العفن، مما قد يؤدي إلى تهيُّج الشعب الهوائية“.
ولمنع حدوث أي مشكلات، يوصي الخبراء بتجفيف الشعر قبل النوم، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكناً، يقترحون ربط الشعر الطويل أو النوم على وسادة من الحرير أو نسيج الساتان.
