الموسيقى تحمي الدماغ من الشيخوخة.. دراسة جديدة تربط بين العزف والصحة
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة إكستر في المملكة المتحدة عن وجود رابط قوي بين الموسيقى والصحة المعرفية لدى كبار السن.
ووجدت الدراسة أن العزف على آلة موسيقية أو الغناء في جوقة طوال حياة الشخص البالغ يرتبط بذاكرة عاملة أقوى ووظائف تنفيذية أفضل.
استندت الدراسة إلى تحليل بيانات من دراسة PROTECT الأكبر، التي تبحث في الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا أو أكثر. تم تتبع تأثيرات العزف على آلة موسيقية والغناء في جوقة على الوظائف المعرفية للمشاركين.
أظهرت النتائج أن البالغين الذين يعزفون على آلة موسيقية هم أكثر عرضة لأن تكون لديهم ذاكرة عاملة ووظائف تنفيذية أقوى. كما ارتبط الغناء في جوقة بوظائف تنفيذية أفضل.
وجدت الدراسة أيضًا أن المستوى الأعلى من القدرة الموسيقية الشاملة مرتبط بذاكرة عاملة أقوى.
وبينما من المعروف أن مجرد الاستماع إلى الموسيقى مفيد لكبار السن، فقد أكدت الدراسة على الفائدة الإضافية للمشاركة في الموسيقى، لأن ذلك يشمل المزيد من مناطق الدماغ.
أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين استمروا في العزف مع تقدمهم في السن كانوا أكثر عرضة للتمتع بصحة معرفية أقوى.
وتبين أن البيانو هو الأداة الأكثر ارتباطًا بصحة معرفية أفضل. كما أظهر عازفو آلات النفخ الخشبية والنحاسية درجات معرفية أعلى، وإن لم تكن عالية مثل عازفي البيانو.
لاحظ الباحثون تأثيرات إيجابية من الغناء الكورالي، لكنهم لم يتمكنوا من تحديد ما إذا كان ذلك تأثيرًا للغناء فقط أو للتواصل الاجتماعي مع الآخرين.
يقول المؤلفون إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم أفضل للآليات التي تربط بين الموسيقى والصحة المعرفية.
