غسل اليدين لمدة 40-60 ثانية.. وسيلة فعالة للوقاية من الأمراض
كشفت مدينة الملك سعود الطبية عن أهمية غسل وتنظيف اليدين لمدة 40-60 ثانية، مؤكدةً أنها وسيلة فعالة للحد من انتشار كثير من الأمراض ك، ”الإنفلونزا الموسمية“.
وأوضحت المدينة الطبية كيفية غسل اليدين بطريقة صحيحة، حيث يتم تبليل اليدين بالماء ثم وضع الصابون، ودعك اليدين ببعضهما، ثم فرك اليدين مع تشبيك الأصابع.
وأشارت أنه يجب أن يتم خلل الأصابع مع فرك الراحتين، وفرك ظهر الأصابع مع راحة اليد الأخرى، وفرك ظهر اليد بإبهام اليد الأخرى بشكل دائري، فرك راحة اليد بأصابع اليد الأخرى بشكل دائري، وفي النهاية تجفيف اليدين جيداً.
وأكدت المدينة الطبية على أهمية غسل اليدين في جميع الأوقات، وخاصةً قبل تناول الطعام، وبعد استخدام المرحاض، وبعد العطس أو السعال، وبعد لمس الحيوانات.
ودعت المدينة الطبية الجميع إلى غسل أيديهم بالطريقة الصحيحة، للوقاية من الأمراض والحفاظ على صحتهم.
