العليوات تقدم أسرار السعادة لمنسوبات حضانة الدمام
نظم القسم الاجتماعي بدار الحضانة الاجتماعية بالدمام برنامج «أسرار السعادة وجودة الحياة»، قدمته المدربة زينب العليوات أخصائية سعادة وإيجابية وجودة حياة المعتمدة من البورد الألماني.
وتناولت العليوات في برنامجها مفهوم السعادة وجودة الحياة، وعادات الناس السعيدة، وطرق تعزيز التفكير الإيجابي، وأسرار السعادة الشخصية، وما هي عجلة الحياة المتوازنة من حيث الجانب الروحي والنفسي والاجتماعي والمهني والصحي.
وتخلل البرنامج مناقشات مع الحضور وطرح الأفكار والآراء المختلفة.
من جانبها أكدت المدربة العليوات أن السعادة ليست هدفا بل رحلة يمكن للجميع السير فيها.
وأشارت إلى أن هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تحقيق السعادة، منها: التركيز على النعم، العيش في الحاضر، المساعدة على سعادة الآخرين، الاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية.
وبينت أن البرنامج حقق أهدافه في إثراء المعرفة لدى منسوبات الحضانة الاجتماعية، وتزويدهن بالمهارات اللازمة لتعزيز سعادتهن وجودة حياتهن.
من جانبها، قالت مديرة دار الحضانة الاجتماعية بالدمام، أمل عوض، إن البرنامج ساهم في إثراء المعرفة لدى منسوبات الحضانة الاجتماعية، وتزويدهن بالمهارات اللازمة لتعزيز سعادتهن وجودة حياتهن.
وأضافت أن البرنامج تناول أهم المحاور المتعلقة بالسعادة وجودة الحياة، وقدمت المدربة زينب العليوات معلومات قيمة ونصائح ساعدت المشاركات على فهم مفهوم السعادة وجودة الحياة بشكل أفضل، وكيفية تحقيقهما في حياتهن.
وأشارت إلى أن البرنامج كان مفيدًا، حيث غطى البرنامج العديد من الجوانب المتعلقة بالسعادة وجودة الحياة، مما ساهم في إثراء المعرفة لدى المشاركات.
وأكدت أن البرنامج سيكون له أثر إيجابي على حياة منسوبات الحضانة الاجتماعية، حيث سيساعدهن على أن يكن أكثر سعادة ورضا عن حياتهن.
ووجهت الشكر للمدرّبة العليوات على جهودها القيمة، كما شكرت جميع المشاركات على حضورهن وتفاعلهن.
