6 علامات تسببها ضربات الشمس.. و3 نصائح للوقاية منها
حذّرت مدينة الملك سعود الطبية من خطر ضربات الشمس بسبب الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال الفترة الحالية.
وأوضحت أن ضربات الشمس يمكن أن تسبب الصداع والدوار وارتفاع درجة حرارة الجسم وعدم انتظام النبض وارتفاع ضغط الدم واحمرار الجلد.
وأكدت على ضرورة توخي الحذر والالتزام بالإجراءات الوقائية للوقاية من ضربات الشمس، وذلك من خلال تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة، وتجنب الخروج خلال وقت الذروة من 11 صباحًا إلى 3 مساءً، والتأكد من تناول كميات كافية من المياه لتعويض السوائل المفقودة.
ودعت المدينة المواطنين والمقيمين إلى توخي الحذر والالتزام بالتوصيات الوقائية للوقاية من ضربات الشمس، والبقاء في الأماكن المظللة وارتداء الملابس الفضفاضة المصنوعة من الأقمشة الخفيفة.
